Varices pendant la grossesse: que faire?

Les varices sont une pathologie des vaisseaux veineux dans laquelle le fonctionnement des valvules veineuses est perturbé et le sang descendu. La congestion se produit, le flux sanguin est perturbé, la paroi veineuse perd son élasticité. Les veines élargies deviennent visibles à l'œil nu. Extérieurement, à travers la peau, ils ressemblent à des vers épais et denses, avec une nuance bleuâtre. Au stade initial, des "veines d'araignée" sont formées.

Varices pendant la grossesse. C'est quoi

Pendant la grossesse, le poids progresse en raison de la croissance fœtale. En conséquence, l'augmentation du poids corporel "appuie" sur les jambes, entraînant l'expansion des parois veineuses.

Un défaut cosmétique des membres inférieurs peut dégénérer en un énorme problème dont les conséquences sont les plus difficiles.

L’expansion des parois veineuses pendant la gestation nécessite un traitement et le respect de mesures préventives pour lutter contre la maladie.

Le stade de formation des varices:

  • Au début du développement de la maladie, il n'y a aucun signe clinique de la maladie. Un gonflement des membres peut apparaître. Lors d'un examen externe, une toile d'araignée apparaît à partir de petits vaisseaux.
  • À l'étape suivante, la paroi veineuse se déforme: perte d'élasticité, compaction et ralentissement de la circulation sanguine. Apparaît des douleurs et une fatigue accrue des muscles gastrocnémiens.

Le processus est exacerbé par l'influence de l'utérus, qui prend de l'ampleur.

L'expansion des veines pendant la grossesse est observée sur les membres inférieurs, les lèvres, dans l'anus.

Les causes des varices chez les femmes enceintes

La cause principale de la pathologie est une augmentation du poids corporel.

Cependant, la plupart des femmes enceintes prennent du poids. Mais cela ne signifie pas que tout le monde est diagnostiqué avec une maladie veineuse.

Pour le développement du processus, des causes et des facteurs plus importants sont nécessaires.

Ceux-ci comprennent:

  • Varices chez le plus proche parent (facteur héréditaire);
  • Ajustement hormonal et déséquilibre;
  • Anomalies congénitales du système veineux;
  • Lésions des veines et des artères;
  • Maladie chronique du foie;
  • Modifications de la consistance et de la densité du fluide biologique;
  • Perturbation du système hémostatique.

La dilatation veineuse se trouve non seulement sur les jambes, mais également dans l'aine et le petit bassin.

Facteurs provoquant la maladie dans les jambes

  • Maladies intestinales avec tendance à la formation de défécations obstruées (constipation);
  • Excès de poids corporel autorisé (même dans une «position intéressante»);
  • Mode de vie sédentaire;
  • Travail lié à la constante assis au bureau.

Petit bassin

  • Portant plusieurs fruits en même temps ou un poids important de l'enfant à naître;
  • Endométrite;
  • Nombreuses grossesses;
  • Thrombophlébite;
  • Inflammation des appendices;
  • Thrombose des vaisseaux utérins;
  • Tumeurs dans les organes reproducteurs.

À l'aine

  • Pathologie gynécologique dans le complexe;
  • Hormonothérapie prolongée;
  • Un nombre important de grossesses dans l'histoire;
  • Quelques avortements à court terme;
  • Augmentation de l'œstrogène;
  • Activité professionnelle "assise".

Types et symptômes de varices pendant la grossesse

L'espèce d'inflammation associée au lieu de sa manifestation.

Distinguer l'expansion des vaisseaux sanguins de la circulation systémique:

  • Sur les jambes - survient dans 80% des cas et est principalement associé à un changement de gravité au cours de la gestation;
  • Dans le petit bassin - est de 8 à 10%. Se produit souvent chez les patientes non enceintes, et avec l'apparition d'une "situation intéressante" est aggravée.
  • Zone inguinale - la dilatation vasculaire est fréquente, des varicosités apparaissent.

Symptômes de pathologie

Le tableau clinique des varices diffère par le lieu de sa localisation et la sévérité de l'inflammation.

Signes généraux du développement de la pathologie:

  • Fatigue générale;
  • Lourdeur dans les jambes;
  • L'apparition de petites branches vasculaires visibles à travers le revêtement cutané;
  • Légère brûlure au cours du navire.

Symptômes sur le site de la maladie:

  • Puffiness;
  • Transpiration et odeur accrues;
  • Crampes pendant la nuit;
  • Sensation fréquente de "chair de poule en marche";
  • Jambes fatiguées;
  • Douleur dans les pieds;
  • Contrainte dans le mouvement du membre affecté.
  • Douleur dans le périnée;
  • Douleurs tirantes dans le bas de l'abdomen;
  • Changement dans la nature des sécrétions vaginales;
  • Des veines dilatées dans les lèvres ou à l'entrée du vagin;
  • Douleur pendant les rapports sexuels;
  • Ton utérine.
  • Sensation d'éclatement et de brûlure à l'aine;
  • Légère hyperthermie;
  • Toile vasculaire;
  • Gonflement des veines;
  • Démangeaisons

Qu'est-ce que les varices dangereuses pendant la grossesse?

Les pathologies veineuses identifiées pendant la période de gestation peuvent entraîner des complications pendant la gestation et au moment du travail.

Le danger de phénomènes de sang stagnant est un risque accru de thrombose et le développement de thromboembolie au moment de l'accouchement.

La pathologie provoque une insuffisance veineuse, qui ne peut pas affecter la santé de la femme enceinte ni celle du fœtus.

Les varices sont un précurseur de la thrombose, ce qui peut "bloquer" l'accès à l'oxygène dans la circulation utérine. Cette pathologie conduit à la mort prénatale du fœtus.

Une forme légère de pathologie n'affecte pas négativement le fœtus, mais nécessite une surveillance obligatoire par les médecins.

L'expansion des veines avec une pression constante conduit au développement de thrombophlébite, d'ulcères trophiques et de thrombose de vaisseaux profonds.

Diagnostic des varices chez la femme enceinte

Une pathologie suspectée peut être dans deux cas:

  • Remarquer visuellement une augmentation ou une saillie des vaisseaux sanguins;
  • Évaluez les symptômes.

Dans les deux cas, des diagnostics spécialisés sont nécessaires.

Lors d'un examen de routine, le gynécologue prend en compte les plaintes de la patiente et, si nécessaire, l'envoie pour un examen supplémentaire.

Il est important de noter que, à partir de la 20e semaine de gestation et jusqu'au moment de la naissance, la fatigue des jambes est inhérente à chaque seconde femme enceinte. Mais ce n'est pas un symptôme de la propagation de la pathologie vasculaire.

Les manipulations diagnostiques permettront de confirmer ou d'infirmer les soupçons d'une patiente enceinte.

Les principales méthodes de diagnostic ne sont réalisées que par un «connaisseur de veines», le phlébologue. Les méthodes matérielles sont utilisées pour identifier la cause:

  • Balayage veineux duplex;
  • Échographie des vaisseaux sanguins;
  • Dans les cas graves - phlébographie de contraste.

En outre, un spécialiste collectera l'anamnèse, tiendra compte des réclamations et recommandera de passer les tests nécessaires.

Traitement de la maladie pendant la grossesse

Le traitement appliqué vise à éliminer les principaux symptômes de la pathologie et à rétablir une circulation sanguine normale.

Les tactiques de traitement doivent être bien pensées pour minimiser les éventuels effets négatifs sur l’enfant.

Thérapie de compression

Le port de bas thérapeutiques avec une fonction de compression est le traitement principal des varices des femmes enceintes.

Les bas et collants soutiennent parfaitement la pression dans les vaisseaux, empêchant ainsi leur saillie. Le tissu spécial du lin est respirant, pour que les jambes ne transpirent pas.

Les tricots médicaux rétablissent le système circulatoire et préviennent le développement de thrombose.

Les produits de compression soulagent l'inflammation et la fatigue des jambes.

Traitement de la toxicomanie

Pour éliminer la pathologie utilisée des médicaments d'action locale. Cette crème, pommade et frottement spécial. Les préparations à base de châtaigne sont populaires. Remèdes populaires contre les varices:

  • Venarus;
  • Gel Fastum;
  • Lioton-gel;
  • Diclofenac sous forme de gel.

La thérapie orale consiste à prendre des anticoagulants à base d'héparine pour maintenir le système hémostatique.

Les médicaments à base d'héparine réduisent le risque de formation de caillots sanguins en fluidifiant le sang à la consistance désirée.

Recommandations pour la prévention des varices chez les femmes enceintes

Afin de minimiser l'apparition de pathologies en période de gestation, il est nécessaire de prendre des mesures préventives:

  1. Suivre le régime alimentaire des femmes enceintes en contrôlant leur poids corporel;
  2. Préfère des chaussures confortables;
  3. Réduire la consommation de produits nocifs;
  4. Faites des promenades quotidiennes avec une pause de quinze minutes;
  5. Suivez le régime pour éliminer la constipation;
  6. Ne portez pas de jeans ni de pantalons trop serrés;
  7. Pour prévenir le gonflement des parois vasculaires avec prédisposition héréditaire à porter des sous-vêtements de compression;
  8. Mener une vie saine sans fumer ni boire de fortes boissons alcoolisées.

Varices pendant la grossesse

Le plus souvent, en parlant de varices, nous entendons les varices des membres inférieurs. Il est proposé maintenant de remplacer ce terme par la définition de «insuffisance veineuse chronique» ou «CVI», mais la majorité des médecins et des patients utilisent habituellement la même terminologie.

Environ 20 à 30% des femmes enceintes sont confrontées à l'apparition de varicosités ou d'astérisques sur les jambes, puis de veines saillantes visibles aux membres inférieurs. Des manifestations cliniques sans symptômes externes de varices sont ressenties par jusqu'à 80% des femmes pendant la grossesse.

Varices - une maladie des veines, qui se manifeste par une expansion de la lumière des veines, la formation de renflements de la paroi vasculaire, une élasticité réduite et une résistance vasculaire. Dans le même temps, le travail de l'appareil valvulaire des veines est également perturbé, ce qui conduit à une violation de l'unidirectionnalité du flux sanguin, il existe une distribution incorrecte du sang, la stagnation, qui élargit davantage la lumière des veines.

Avec le temps, si elles ne sont pas traitées, les veines acquièrent une tortuosité pathologique, une longueur croissante (car l'élasticité est réduite) et l'irrigation sanguine des membres inférieurs est perturbée.

Les facteurs prédisposants dans la population sont les suivants: prédisposition génétique, charge statique accrue sur les membres inférieurs (travail associé à une position debout prolongée: chirurgiens, agents de bord, vendeurs, coiffeurs, etc.), faible activité physique, obésité et port de chaussettes et de bas et serré, en serrant la gomme).

Facteurs de risque pour les femmes avant la grossesse: port de chaussures à talons hauts (supérieures à 8 cm), en particulier avec une chaussure inconfortable; épilation à la cire chaude et autres types d'épilation à chaud; procédures thermiques fréquentes (bains, bains chauds et enveloppements à la vapeur); fluctuations de poids fréquentes, prise de poids soudaine ou perte de poids; rester au soleil, solarium.

Les femmes enceintes ajoutent des facteurs de risque supplémentaires.

- Changer les niveaux hormonaux. L'augmentation du niveau de progestérone est nécessaire et conditionnée physiologiquement, car cette hormone maintient l'utérus dans le tonus normal et l'empêche de se contracter. Cela empêche les fausses couches et ensuite le travail prématuré.

L'effet positif de la progestérone sur l'utérus est dû au fait qu'elle détend les muscles lisses (involontaires) de l'utérus. Mais l'action de la progestérone n'est pas sélective, l'hormone agit sur toutes les structures organiques du corps contenant des éléments musculaires lisses.

Les veines contiennent les parois: endothélium (couche interne), couche de tissu conjonctif mou, muscle lisse et couches externes denses. La couche musculaire est constamment dans un état plus détendu, la résistance et l'efficacité du flux sanguin inverse diminuent. En outre, la progestérone agit sur le tissu conjonctif, sous son action, le tissu devient plus friable et pliable, et est désarmé.

Et tout cela ensemble: une couche musculaire affaiblie, une paroi lâche du tissu conjonctif et une stagnation entraînent une dilatation des veines. À titre de comparaison, dans les artères, la deuxième couche est dense et fibreuse, de sorte que les artères sont beaucoup moins sensibles aux effets de la progestérone.

- La croissance de l'utérus comprime progressivement les veines pelviennes, ce qui entraîne une diminution du débit sanguin et une augmentation de la pression intraveineuse dans celles-ci.

- Augmentation de la charge sur les membres. Les femmes enceintes prennent inévitablement du poids, de sorte que la charge sur les membres inférieurs augmente. Si une femme a également un travail debout, le risque augmente encore plus.

- Augmentation du volume sanguin circulant (BCC). La formation d'un nouveau système temporaire dans le corps de la future mère entraîne une augmentation du volume sanguin. Le système "mère - placenta - fœtus" ou le troisième cercle de la circulation sanguine peut accueillir de 30 à 70% en plus du volume initial.

L'augmentation de la BCC est également d'origine physiologique (apport sanguin suffisant au complexe placentaire), mais les femmes sont transférées différemment. Et s'il existe d'autres facteurs de risque (obésité, hypertension artérielle, mode de vie sédentaire), la possibilité de développer des varices augmente.

- Le placenta praevia est une affection obstétricale pathologique dans laquelle le placenta recouvre complètement ou partiellement la région de l'os interne. Placenta previa est une maladie multifactorielle pour ses propres raisons. En ce qui concerne notre sujet actuel, le placenta praevia peut provoquer des troubles circulatoires dans le lit vasculaire du pelvis, ce qui entraîne une insuffisance de la circulation sanguine dans les veines fémorales et au-delà.

- Constipation chez la femme enceinte. La constipation augmente la pression intra-abdominale, en particulier lors de crampes. Ce facteur de risque peut être prévenu ou minimisé si vous veillez à prévenir la constipation.

Symptômes de varices pendant la grossesse

- sensation de plénitude dans les membres inférieurs, plus prononcée le soir et après un effort prolongé,
- brûlures et inconfort le long des veines,
- les crampes (généralement les muscles du mollet et du pied),
- gonflement des jambes le soir, passant ou diminuant le matin,
- la formation de veines bombées, de veines visibles sur les jambes et au-dessus (il s'agit d'un processus avancé).

Puis, au fil du temps (si le traitement des varices après l'accouchement et l'allaitement n'est pas abordé), la nutrition des tissus est perturbée, la peau des jambes devient plus dense et plus sombre, des foyers de dystrophie apparaissent et des ulcères cicatrisants difficiles à cicatriser.

Complications des varices:

- La thrombophlébite est une complication inflammatoire des varices nécessitant un traitement immédiat.
- complications thromboemboliques (séparation d’un caillot sanguin et de son parcours dans le flux sanguin avec le débit sanguin, les conséquences peuvent être imprévisibles).

Diagnostic des varices

Un phlébologue est un médecin qui s’occupe des problèmes des veines et de leur traitement. La consultation d'un phlébologue est nécessaire pour la sélection du traitement (médicamenteux ou non) et pour décider de consulter un chirurgien vasculaire.

Un chirurgien vasculaire est un médecin engagé dans le traitement chirurgical des maladies des artères et des veines.

Examens obligatoires:

- Échographie des vaisseaux des membres inférieurs. L'échographie des vaisseaux sanguins aide à déterminer le degré de lésion veineuse, la viabilité de l'appareil valvulaire, la direction du flux sanguin, la stagnation et la présence de petits et de gros caillots sanguins dans la lumière des veines. Sur la base d'une échographie compétente des veines, les indications d'un traitement chirurgical et la prescription de médicaments anticoagulants sont déterminées.

- Chêne Dans l'analyse générale du sang, nous nous intéressons à la présence d'une réponse inflammatoire (leucocytose et formule leucocytaire) et à la quantité et à la qualité des éléments de coagulation du sang (plaquettes).

- Coagulogramme. Un coagulogramme est un terme générique désignant un ensemble de tests de coagulation sanguine. Selon les témoignages, une définition peut être nécessaire: INR, APTT, PTI, PTV, fibrinogène, D-dimère, RFMK. Lors de la prescription d'un traitement anticoagulant, le coagulogramme est répété (certains indicateurs, pour différents médicaments, leurs indicateurs).

Traitement des varices pendant la grossesse:

1. Le tricot de compression constitue la première étape du traitement des varices, ainsi que la prévention et le soutien postopératoire efficaces. Le tricot de compression est conçu pour réduire la stagnation dans certaines zones du lit vasculaire, réduisant ainsi le gonflement, les sensations désagréables (larmoiement, douleur, brûlures) et empêchant le développement ultérieur de la maladie.

Les tricots de compression sont de types différents, il s’agit de chaussettes de compression, bas, bas-culottes. Les produits de compression sont fabriqués à partir de matériaux élastiques et résistants à l'usure (nylon, lycra, microfibre) utilisant une technologie sans soudure.

Il existe plusieurs degrés de compression, selon ce principe, le lin est divisé en tricots préventifs, médicaux et hospitaliers. Les tricots hospitaliers ne sont utilisés que dans les hôpitaux spécialisés.

Les tricots médicaux et préventifs peuvent être achetés dans la chaîne de pharmacies générale et dans les pharmacies spécialisées en orthopédie. Attention, l’emballage des collants ou des bas vaut toujours le degré de compression. Acquérir de tels produits devrait être uniquement sur la recommandation d'un médecin, vous pouvez acheter trop faible ou, au contraire, un fort degré de compression. Et le prix du tricot est d'environ 1000 roubles et plus.

Pour les degrés de compression prophylactiques, des niveaux de 8-15 mm Hg. et 15-20 mm Hg Ces degrés de compression sont utilisés en l'absence de maladies veineuses sous-jacentes pour la prévention des varices chez les femmes enceintes. Surtout si le travail d'une femme enceinte est associé à un long séjour en position debout.

Le degré thérapeutique de compression commence à 20-30 mm Hg. et au dessus. Utilisé pour traiter les varices chez les femmes enceintes, il peut être utilisé en voyage ou lorsque vous devez marcher ou rester debout longtemps (bien que les femmes enceintes devraient éviter si possible ces situations).

La mise en place des produits de compression s'effectue également dans les règles. Mettez des bas / collants le matin (il n’ya toujours pas d’œdème), le produit est retourné presque à l’envers et commence à porter, comme si vous le rouliez sur la jambe et que vous redressez progressivement les plis avec précaution. Tirer le tricot de compression est impossible, cela conduit à une rupture progressive des fils rétractables et à un affaiblissement de la compression.

Les tricots à compression ne peuvent pas être lavés à l'eau chaude et avec un rinçage (ramollissement des fils adoucissants), repassés, blanchis et séchés sur batterie, à l'aide d'un sèche-cheveux ou du soleil. Ce linge est lavé délicatement à la main et séché, disposé sur une surface dure.

Les tricots de compression sont portés tôt le matin jusqu'au soir, mais seul ce mode permet d'obtenir l'effet clinique souhaité. Enlever les bas doivent également s'allonger pour éviter un débordement brutal des veines.

2. Les venotoniques sont des médicaments agissant sur la paroi veineuse. L'effet venon-tonique est obtenu parce que la diosmine (l'ingrédient actif de la plupart des agents veinotoniques) allonge le temps d'action de la noradrénaline sur la paroi veineuse. La norépinéphrine augmente le tonus et la densité, a un effet vasoconstricteur, empêche l'expansion des veines et la stagnation.

Lorsque la grossesse est autorisée, la diosmine est le principal ingrédient actif de médicaments tels que Phlebodia, Phlebof, Vazoket, Diosmin. L'utilisation de ces médicaments est autorisée avec le deuxième trimestre et uniquement sur ordonnance du médecin (obstétricien-gynécologue ou phlébologue).

N'importe lequel de ces médicaments prend 1 étiquette. 1 heure / jour et annulez 2 à 3 semaines avant l'accouchement afin d'éviter un risque accru d'hémorragie après la naissance ou au début de la période post-partum. Lorsque vous sautez un ou plusieurs comprimés, vous devez continuer à utiliser le médicament à la posologie habituelle.

3. Traitement local. La réception de médicaments systémiques (diosmine) n'est autorisée qu'à partir du deuxième trimestre, mais vous pouvez vous aider dès le début. si les varices existaient déjà avant la grossesse ou s'il s'agit d'une maladie courante chez des proches parents, vous pouvez dès le début combiner le bas de compression et les préparations locales.

Approuvé pour utilisation:

- appliquer du troxevasin (troxérutine, troxivene) sur les zones touchées 1 à 2 fois par jour et laisser sécher complètement. Ces médicaments ont généralement une couleur jaune et peuvent tacher les vêtements et les sous-vêtements. Par conséquent, il est préférable de les utiliser la nuit et du matin au soir, portez des bas ou des chaussettes de compression.

- Les gels d'héparine (lioton, hépatrombine, thrombless, lavenum) sont autorisés pendant la grossesse et ultérieurement pendant l'allaitement. Appliquez-les sur les zones touchées, laissez jusqu'à absorption complète. Appliquer 1-2 fois par jour, peut être une longue réception, mais seulement après avoir consulté un médecin.

Prévention des varices pendant la grossesse:

Dans ce cas, les mesures énumérées seront utiles à la fois pour les personnes ne souffrant pas de varices et pour celles qui ne le sont pas (pour la prévention de leur apparition), ainsi que pour celles ayant des antécédents de varices, des antécédents familiaux alourdis ou des interventions antérieures sur les veines (pour la prévention de la récurrence ou de l'aggravation flux de processus).

Pouvoir

Notre tâche est de prévenir la constipation. Nutrition pour la constipation et une tendance à la constipation, vous lirez dans notre article "Constipation pendant la grossesse".

Les recommandations générales en matière de nutrition sont les mêmes que pour toutes les femmes enceintes: viande et poisson maigres, légumes, fruits, baies, huiles végétales, céréales, noix, graines, produits laitiers et produits laitiers contenant peu de matières grasses (jusqu’à 5%), thé faible, eau minérale..

Produits recommandés: jus de tomate, fruits de mer, citron, ail, argousier, raisins, canneberges, poires, pommes, riz brun, pâtes de blé dur, pain de seigle et son, son modéré et céréales. Une consommation excessive de son et d'avoine peut rendre difficile l'absorption du calcium en raison de la teneur élevée en acide phytique.

Limite: aliments frits et trop épicés, glucides simples (sucre, confiseries et boissons sucrées, en particulier gazeuses).

Il est également nécessaire d’utiliser une quantité suffisante de liquide utile s’il n’ya pas d’autres contre-indications.

Prévention de la prise de poids excessive

Les recommandations nutritionnelles ci-dessus ont deux objectifs: augmenter le flux sanguin (aliments recommandés) et prévenir une prise de poids excessive et / ou une prise de poids inégale. Faites attention à la distribution uniforme des repas pendant la journée, ne vous gavez pas la nuit.

Activité physique

La grossesse n'est pas une maladie, mais une condition physiologique de la femme. Par conséquent, l'exercice doit être obligatoire. Recommandé: promenades lentes à pied, nager dans des eaux salubres (s'il n'y a pas de contre-indications), gymnastique pour femmes enceintes (normales et utilisant du fitball - une balle en caoutchouc souple pour la remise en forme).

Il existe également des exercices simples spéciaux qui aident à «disperser» la stase dans les veines, en particulier si vous avez un travail sédentaire.

Gymnastique pour les femmes enceintes atteintes de varices

- Asseyez-vous sur une chaise, pliez vos genoux, bras bas. En inspirant, levez-vous, quand vous expirez, asseyez-vous.
- Tenez-vous dans la position "largeur des épaules" et pliez alternativement les genoux, sans lever les pieds du sol.
- Effectuez des mouvements de rotation et de roulement avec vos pieds assis sur une chaise.
- Restez debout lentement sur vos orteils et descendez aussi lentement, synchronisez le mouvement avec l'inspiration et l'expiration.
- Marchez alternativement sur les orteils et les talons, puis sur les surfaces interne et externe du pied.
- Tenez-vous debout, concentrez-vous sur une jambe. et faites pivoter le second à partir du pied, puis connectez le tibia.
- Mouvements arbitraires dans un rythme confortable à la musique, après tous les exercices, danse et vous sentirez. que les jambes se sont reposées, et la sévérité a diminué.

Thérapie positionnelle

Comme dans beaucoup d'autres cas (brûlures d'estomac chez la femme enceinte, hernie de l'œsophage, etc.), la thérapie de position contribue à améliorer la qualité de la vie. Alterner la position assise avec la position inclinée avec les jambes surélevées, ne vous asseyez pas sur une jambe. Sur la chaise, la position la plus inoffensive sera celle où vous vous asseyez sur le bord, si ce n’est que les fesses touchent la chaise, le dos des cuisses n’est pas comprimé. Essayez et vous vous habituerez progressivement à vous asseoir comme cela, et au troisième trimestre, il n'est pas recommandé de vous asseoir de manière différente.

Dormez sur le côté gauche en plaçant un oreiller sous le ventre (l'oreiller habituel peu complet ou en forme de fer à cheval pour les femmes enceintes). Cette position pour dormir est bonne non seulement parce qu’elle convient à une femme. Dans cette position, la pression de l'utérus sur de nombreux vaisseaux situés de manière rétropéritonéale diminue, ainsi, l'écoulement sortant des membres inférieurs et l'irrigation sanguine vers les reins et le nettoyage de l'utérus sont améliorés. Outre la prévention des varices, une posture du côté gauche permet d'éviter l'hypertonicité de l'utérus.

Évitez de provoquer des facteurs.

Éliminez les bains chauds (ce qui ne se limite pas aux problèmes de veines), les bas et les cuissardes avec un caoutchouc écrasant, portez des pantalons serrés, portez des chaussures serrées et inconfortables et des talons hauts.

Vêtements et chaussures

Les chaussures doivent avoir un petit talon stable et, si possible, une semelle intérieure anatomiquement appropriée - un cou-de-pied. Chaussures complètement sans talon - cela est également faux, lorsque vous portez des chaussures de ballet ou des mocassins, la charge sur le talon augmente et un mauvais équilibre du corps est créé.

Les vêtements ne doivent pas avoir de zone de traînée, mais ne doivent pas être trop lâches non plus. Un ajustement uniforme idéalement dense qui ne contraint pas le mouvement, mais soutient en même temps le ventre.

Bain et douche

Si possible, utilisez une douche de contraste, sinon pour tout le corps, puis pour les membres inférieurs. N'excédez pas, le contraste ne doit pas être radical, cela conduira inévitablement à une augmentation du tonus utérin. Alterner l’eau chaude et l’eau froide, c’est bien. Le soir, rincez alternativement au moins la partie inférieure de vos jambes, puis posez-vous avec le bout du pied surélevé. Les sensations renflées s'affaibliront considérablement.

Vous pouvez également utiliser des bains de pieds avec de l'eau fraîche et du sel. Le sel aide à réduire légèrement le gonflement des pieds et à rafraîchir les tons d'eau.

Massages

Le massage est effectué en mouvements doux et lisses du bas vers le haut. Il est préférable de combiner le massage avec des gels anti-sarcomes frottants (lioton, troksevazine), cela améliore l'effet thérapeutique.

Traitement chirurgical

1. Sclérose veineuse. Cette méthode de traitement implique l’introduction dans la lumière d’une veine d’une substance sclérosante qui colle les parois du vaisseau et l’enlève complètement. La récupération de la sortie de sang s'effectue par l'intermédiaire de vaisseaux collatéraux (vaisseaux affiliés et parallèles). Pendant la grossesse, la méthode est rarement utilisée.

2. La phlébectomie est l'ablation totale ou partielle d'une veine. L'intervention est réalisée sous anesthésie générale et pour des raisons de santé. En cas de menace pour la vie de la mère, par exemple, un caillot sanguin important et instable dans la lumière du vaisseau risque de provoquer une rupture et des complications thromboemboliques.

3. Interventions endovasculaires. Ce sont des interventions qui impliquent de manipuler l'intérieur du vaisseau, par exemple, de retirer un caillot de sang de la lumière du vaisseau (si cela est techniquement possible). Chez les femmes enceintes est réalisée pour des raisons de santé.

Prévisions

Le pronostic à vie est favorable. Dans le cas de thrombophlébite, le pronostic se détériore et il existe un risque de complications thromboemboliques, un chirurgien vasculaire a besoin d'une assistance urgente.

Actuellement, la médecine a eu du succès dans de nombreux domaines, des préparations sûres et des mesures préventives ont été développées. Si vous faites confiance à votre médecin, suivez ses recommandations et votre grossesse sera en sécurité. Prenez soin de vous et soyez en bonne santé!

Qu'est-ce qui est dangereux et comment traiter les varices pendant la grossesse?

Une varicosité dans les jambes pendant la grossesse survient chez une femme sur trois. Cette maladie s'accompagne non seulement de symptômes désagréables, mais peut également entraîner des complications graves menaçant la santé de la mère et de l'enfant. Pour éviter les effets dangereux des varices pendant la grossesse, une femme doit examiner attentivement les manifestations de la pathologie et tenter de l'éliminer à temps.

Une varicosité dans les jambes pendant la grossesse survient chez une femme sur trois.

Les causes

Pour la première fois, de nombreuses femmes sont confrontées à des jambes variqueuses pendant la période où elles portent un enfant. Même les futures mères qui n'avaient pas de problèmes avec les veines des membres inférieurs avant la grossesse risquent de développer une pathologie vasculaire. Ceci est facilité par un certain nombre de facteurs associés aux changements naturels dans le corps d'une femme qui porte un bébé.

Les experts identifient les causes suivantes de varices dans les jambes pendant la grossesse:

  • Augmentation des niveaux de progestérone. Les modifications des niveaux hormonaux au cours des premiers mois de la gestation, qui visent à préserver le fœtus, affectent tous les systèmes vitaux du corps de la femme, y compris le système circulatoire. Le sang s'épaissit, la stagnation se produit, les parois des vaisseaux sanguins deviennent lâches et affaiblies et ne résistent pas à la pression. Tout cela conduit à des varices.
  • Augmenter la charge sur le système circulatoire. Pendant la grossesse, la circulation sanguine d'une femme commence à fonctionner de manière accrue, assurant ainsi le fonctionnement normal de deux organismes à la fois: une mère et un enfant. La charge sur les veines augmente, ce qui provoque l'apparition des premiers symptômes de dilatation des varices.
  • La pression de l'utérus en croissance. L'apparition de varices en fin de grossesse est le plus souvent due au fait que l'utérus et l'enfant qui ont augmenté plusieurs fois (ayant un poids important au cours des derniers mois de gestation) commencent à comprimer les veines pelviennes. Cela provoque une détérioration de la circulation sanguine et une pathologie vasculaire.
  • Prise de poids Plus une femme gagne de kilogrammes pendant la grossesse, plus les veines des membres inférieurs sont chargées, plus le risque de développement de varices dans les jambes est élevé. La situation s'aggrave souvent si la future mère est obèse.

Il est également noté que les varices surviennent souvent chez les femmes atteintes de placenta previa et celles qui souffrent constamment de constipation pendant la grossesse - tout cela perturbe la circulation sanguine dans les vaisseaux pelviens et des membres inférieurs et augmente la pression intra-abdominale et veineuse.

Comment sont les varices sur les jambes

Suspecter une varices des membres inférieurs enceintes peuvent encore au stade initial de la maladie. La future maman peut souvent être gênée par l'enflure, la lourdeur et la douleur arquée des jambes, en particulier vers le soir. Ces symptômes indiquent l'apparition de la maladie au stade 1.

Un signe clair de la transition des varices au stade 2 - la survenue d'un petit réticulum veineux de couleur bleuâtre ou pourpre à la surface de la peau des extrémités. En outre, lorsque la maladie est de 2 degrés, les veines sont fortement visibles dans les jambes. Un engourdissement et des crampes dans les muscles du mollet peuvent s'ajouter à la douleur et à la lourdeur dans les membres inférieurs.

Une forme sévère de varices se caractérise par un fort gonflement des veines, une sensation constante de douleur et de fatigue dans les jambes et un œdème le matin et le soir.

Comment et quoi traiter

Le traitement des varices pendant la grossesse doit être pris de manière responsable. En aucun cas, il ne faut ignorer les manifestations de la maladie, cependant, la future mère ne doit pas traiter indépendamment les varices. Au cours de cette période, il est extrêmement important de trouver, en coopération avec un spécialiste, des méthodes de traitement efficaces et sûres qui n’affectent pas le développement et la gestation de l’enfant.

Les meilleurs résultats pendant la grossesse sont apportés par le traitement complexe des varices des jambes, qui comprend l'utilisation de sous-vêtements de compression, de préparations médicales, de médicaments traditionnels et la mise en œuvre d'une gymnastique de loisir.

Tricot de compression

Pour se débarrasser des varices pendant la grossesse et prévenir le développement de complications, dès les premiers signes de la maladie, la femme enceinte doit commencer à utiliser des bas de contention.

Pour se débarrasser des varices pendant la grossesse et prévenir le développement de complications, dès les premiers signes de la maladie, la femme enceinte doit commencer à utiliser des bas de contention. Cela aidera à réduire la charge sur les vaisseaux, à améliorer la circulation sanguine, à tonifier les parois des veines et à réduire les manifestations de la pathologie.

Lorsque la grossesse est autorisée à porter des chaussettes de compression, des bas et des jambières. Un phlébologue choisit un degré de compression approprié. Le plus souvent, les femmes aux jambes variqueuses doivent utiliser des tricots médicaux tout au long de leur grossesse.

Préparations

Le traitement médicamenteux des varices des jambes au cours du premier trimestre de la grossesse implique l’utilisation de médicaments pour application externe.

Le traitement médicamenteux des varices des jambes au cours du premier trimestre de la grossesse implique l’utilisation de médicaments pour application externe. La plupart des médicaments antivariceux locaux sont absorbés dans le sang en quantités minimes et n’ont pas d’effet néfaste sur le fœtus; ils peuvent donc être utilisés sans crainte au début de la grossesse. Lorsque la grossesse est autorisée à utiliser le gel Lioton, Venolayf, Troxevasin.

S'il existe des preuves dans les trimestres 2 et 3 tels que prescrits par le médecin, vous pouvez prendre des pilules à effet veinotonique et angioprotecteur. Des médicaments comme Phlebodia, Detralex et Venarus aideront à guérir les varices.

Méthodes folkloriques

Avec la permission d'un spécialiste pendant la grossesse des varices des jambes peuvent être appliquées des remèdes populaires.

Avec la permission d'un spécialiste pendant la grossesse des varices des jambes peuvent être appliquées des remèdes populaires. Il est préférable d'utiliser des recettes destinées à un traitement externe. Il n'est pas recommandé d'utiliser des infusions à base de plantes et des décoctions chez les femmes enceintes, car cela pourrait nuire au processus de port d'un enfant et au développement du fœtus.

Pendant la grossesse, il est permis de faire des bains, des frictions, des onguents et des compresses à base d'absinthe, de cônes de houblon, de calendula et de camomille.

Comment éviter

Il est nécessaire de privilégier une alimentation saine et de surveiller la prise de poids pour prévenir les jambes variqueuses pendant la grossesse.

Prévenir les varices pendant la grossesse est beaucoup plus facile que guérir la maladie. Dès le premier trimestre, une femme devrait procéder à la prévention de la pathologie en respectant les recommandations suivantes:

  1. Pendant toute la grossesse, portez des vêtements de compression choisis par un phlébologue et jetez les chaussures inconfortables et les vêtements moulants.
  2. Évitez de rester debout ou assis de manière prolongée.
  3. En l'absence de contre-indications à la pratique d'une activité physique réalisable, marche quotidienne, gymnastique.
  4. Dormez sur le côté gauche - cela vous permet d’améliorer la circulation sanguine.
  5. Privilégiez les aliments sains et surveillez la prise de poids.
  6. Portez un pansement à partir du deuxième trimestre de la grossesse.

La mise en œuvre de ces règles simples ne garantit pas une protection complète contre les varices des membres inférieurs, mais elle réduit considérablement le risque de développer la maladie pendant la période de portage.

Ce qui menace

En soi, la pathologie vasculaire veineuse ne nuit pas au développement du fœtus ni au cours de la grossesse, mais rappelez-vous que les varices sont des complications dangereuses pouvant affecter à la fois le bébé et la mère.

Effet des varices sur le fœtus

Une thrombophlébite est une conséquence grave des varices des jambes.

Il s'agit d'une maladie inflammatoire caractérisée par une augmentation de la viscosité du sang et par la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux (caillots sanguins sur la paroi veineuse). Des modifications négatives se produisent non seulement dans les membres inférieurs, mais également dans la région du flux sanguin placentaire, ce qui peut entraîner un développement anormal du fœtus et un évanouissement de la grossesse, en particulier en cas de thrombophlébite à un stade précoce. La maladie est également une séparation dangereuse d'un caillot de sang, entraînant la mort de la mère et de l'enfant.

Accouchement avec des varices

Dans la plupart des cas, l'accouchement avec une varicosité légère et modérément sévère se passe naturellement sans complications. Tout au long du processus d'accouchement, une femme doit porter des bas de compression. Avec les varices avancées, une césarienne peut être indiquée.

Chez certaines femmes atteintes de varices, l'accouchement se déroule avec complications et conduit à des saignements et à une thrombophlébite.

Varices pendant la grossesse

Un bon moment - la grossesse - peut provoquer une maladie très désagréable - une maladie variqueuse (insuffisance veineuse chronique). Selon les statistiques, 20 à 30% des femmes après la première grossesse présentent des varices. Avec les grossesses ultérieures, ce pourcentage augmente inexorablement et atteint 40 à 60% au cours de la deuxième grossesse et jusqu’à 80% avec la troisième. En règle générale, les varices dues à la grossesse surviennent le plus souvent chez les personnes prédisposées à la maladie. Chez de nombreuses femmes, les premières manifestations de varices sont visibles avant même l'apparition de la «position intéressante».

Visuellement, les problèmes de veines peuvent ressembler à des "veines d'araignée" et à des "vers". Dans le premier cas, nous parlons de petits vaisseaux translucides, semblables à la toile d'araignée. Ils ont une couleur bleue ou violette, mais ne dépassent pas la surface de la peau. "Worms" est au contraire une extension des principales veines. En règle générale, pendant qu'ils sont observés, bombés. De telles veines, parfois avec le diamètre d'un doigt, ont une couleur bleu-vert. Mais les varices ne sont pas seulement un défaut esthétique. Cette maladie extrêmement dangereuse pour ses complications. Parmi eux, les plus fréquents: thrombophlébite, ulcères trophiques, saignements. Le plus dangereux est la formation d'un caillot de sang, qui peut se détacher et créer une menace immédiate pour la vie de la mère et de l'enfant.

Qu'est-ce que les varices? Symptômes de la maladie

Le mécanisme de formation des varices pendant la grossesse est le suivant: le sang situé le long du canal des artères est «pompé» dans les extrémités inférieures, mais y est retenu, car les veines sont partiellement comprimées et ne peuvent fournir un flux sanguin suffisant. Il en résulte une stagnation du sang veineux, qui propage les veines de l'intérieur.

Les stades initiaux des varices sont presque asymptomatiques pour la femme - seule une légère déformation des veines est détectée. Dans ce cas, à la fin de la journée, des œdèmes peuvent apparaître, qui disparaissent complètement le matin. En règle générale, l'œdème s'accompagne d'une sensation de lourdeur, de jambes "nalitosti", de fatigue.

Dans un état plus négligé, des spasmes gastrocnémiens peuvent survenir. En gros, ils dérangent les femmes enceintes la nuit. En outre, la maladie est aggravée par de fortes douleurs dans les jambes et des démangeaisons cutanées, également aggravées la nuit.

La prochaine étape dans le développement des varices est une déformation importante des veines. Dans ce cas, les veines font saillie au-dessus de la peau, elles sont dilatées, parfois pliées de manière fantaisiste. Il est à noter que dans certains cas (même avec une déformation sévère des veines), une femme peut ne pas avoir de sensations désagréables ou douloureuses. Dans le même temps, des modifications subtiles des yeux peuvent souvent être associées à des symptômes douloureux graves.

En règle générale, les causes de l'apparition ou de l'aggravation de cette maladie pendant la grossesse sont les suivantes: altération hormonale du corps (entraînant un affaiblissement de la paroi veineuse), augmentation du volume sanguin dans les veines (avec pour conséquence une augmentation significative de la charge sur les veines), pression de l'utérus et du fœtus en croissance, femme enceinte En outre, les caractéristiques individuelles du corps de la femme, en particulier l'élasticité des parois des vaisseaux, le sous-développement ou même l'absence totale de valves veineuses, ont également un effet.

Pendant la grossesse, il n’ya souvent pas que des varices des extrémités inférieures, mais aussi des varices des lèvres, de la vulve ou de l’anus (hémorroïdes). Si elles ne sont pas traitées à temps, des varices vulvaires étendues peuvent entraîner une rupture de la veine, provoquant ainsi un saignement fatal.

Grossesse: que faire des varices?

Varices: causes, prophylaxie, exercice, traitement

Chers amis!
Porter et donner naissance à un enfant est une grande joie et beaucoup de travail. Personne ne peut prédire comment se déroulera la grossesse et à quoi ressemblera la naissance. Mais chaque couple marié qui attend un bébé a la possibilité de faire des neuf mois de grossesse à venir le plus mémorable, le plus excitant de la vie! Il est seulement nécessaire de faire quelques efforts et avec des pertes minimales, survivez aux difficultés possibles (mais optionnelles!).
Une série d'articles de notre auteure régulière Olga Nikolaeva y sera consacrée. Nous vous proposons le premier matériau.

Varices (lat. "Varicis" - gonflement des veines) - une maladie caractérisée par une augmentation inégale des veines et un amincissement des parois veineuses. Il est observé principalement chez les femmes et commence souvent pendant la grossesse.

Pourquoi Parce que c’est à ce moment de la vie que le volume de sang circulant dans les veines (en fin de grossesse deux fois) augmente et que la pression artérielle dans les veines augmente (surtout dans la veine de la cavité abdominale, veine pelvienne). et les veines des jambes). En outre, une augmentation de la quantité de l'hormone progestérone peut entraîner un affaiblissement des parois des vaisseaux sanguins.

De plus, les jambes ne sont pas le seul endroit où les varices peuvent "sauter": son apparition sur le cou est possible et, ce qui est plus désagréable, dans le vagin. À propos, un phénomène tel que les hémorroïdes (accompagnant parfois parfois la grossesse) est en fait une varice dans le rectum.

De l'arrière-plan (très personnel)

Dans les deux premières grossesses, le problème des varices est passé. Comme beaucoup d'autres. Bien que je sache personnellement beaucoup de choses désagréables et peu communes. Ainsi, chez un de mes proches parents, les soi-disant varices internes (vagin) ont été «manquées», une femme sur 30 ans a donné naissance à son premier enfant et a vécu, pour le moins gentiment, de nombreux moments désagréables pendant l'accouchement. Le choc douloureux s'est terminé par une dépression nerveuse d'une telle ampleur qu'une intervention psychiatrique s'imposait. Ceci est une histoire similaire de ma connaissance de la varicosité et limitée.

En cela, la troisième de suite, la grossesse, j'ai hérité du collant spécial d'un ami pour femme enceinte - compression (70 den), très confortable, soutenant agréablement les membres inférieurs. Et, en fin de compte, ils sont venus me voir pour une raison (de telles choses étranges se produisent!). Après un moment, un petit ruban de veine bleue a fait saillie sur la surface interne de la cuisse gauche (désolé pour la terminologie).

Au début, j'avais très peur. Et presque vingt fois par jour, elle s’examinait elle-même. Et si quelque chose d’autre sautait quelque part? Ensuite, elle a fouillé dans une montagne de littérature et a consulté personnellement in absentia de nombreux spécialistes. Je voudrais vous parler des résultats de mes recherches.

En passant, j’ai attiré l’attention sur le fait que récemment, les termes "varices", "varices", ont été remplacés par l’abréviation "CVI" - insuffisance veineuse chronique.

À propos de la prévention des varices (très important)

Si vous n’avez pas de prédisposition héréditaire, de surpoids ou de varices dans une affection prégénérative, il n’est pas si difficile de l’éviter pendant la grossesse. Mais à chaque nouvelle grossesse, le risque de varices augmente - il ne faut pas oublier non plus.

  • Choisissez avec soin des chaussures confortables et à talons bas - la charge sur les jambes et les veines sera minime.
  • Pendant la grossesse, débarrassez-vous des bas et du golf avec des élastiques serrés. À des fins prophylactiques, il est bon de porter des collants de compression, les «plus» prophylactiques (pas encore thérapeutiques) sont les collants et les chaussettes à 70 den.
  • Une douche et une nage contrastées ont un effet bénéfique sur les vaisseaux des extrémités.
  • Apprenez à ne dormir que du côté gauche (la célèbre pose de crocodile): c’est ce genre de repos qui atténuera la pression de l’utérus sur la veine droite et réduira la pression veineuse des membres inférieurs. Il est très pratique de mettre un petit oreiller sous le ventre.
  • Pendant la journée, essayez de répartir uniformément la position de votre corps dans les positions "debout, couché, assis". Pas besoin de rester immobile pendant longtemps, de marcher jusqu'à l'épuisement ou de rester allongé sur le canapé dix heures d'affilée. Trouvez un juste milieu en combinant marche active, assis dans un fauteuil confortable et détente en position horizontale.
  • Apprenez une autre bonne habitude - apprenez à vous asseoir pour que le bas de la cuisse ne repose pas sur le bord de la chaise, c’est-à-dire sur le bord même de la chaise. Lorsque le ventre grossira de manière significative, cette situation sera la plus confortable (même s'il n'y a pas de varices!).
  • Ne jamais s'asseoir avec les jambes croisées, surtout sur un siège bas.
  • Ne permettez pas la constipation! Buvez 1,5 à 2 litres de liquide santé par jour - thé vert approprié, jus de fruits, eau minérale, soupes de légumes végétariens.

L'état de santé général et l'humeur pendant la grossesse jouent, comme toujours, un rôle important. Il me semble qu'une attitude calme vis-à-vis des varices, une des caractéristiques possibles de cette grossesse, est optimale. De plus, selon les statistiques, tout revient à la normale après un certain temps (généralement de 3 à 5 mois) après l’accouchement.

Charge pour les veines

Choisissez vous-même les exercices en fonction du bien-être et de la durée de la grossesse.

  1. Assis sur une chaise, pliez les genoux, les bras baissés. Inspirez - levez-vous, expirez - assoyez-vous.
  2. Debout, pieds larges au pied. Sans enlever vos chaussettes du sol, pliez alternativement vos genoux - à droite ou à gauche. Respirez calmement et en rythme.
  3. Debout, les bras écartés, les pieds sur la largeur. Inspirez - levez les bras, expirez - baissez les bras, en mettant la jambe gauche en avant. Collez ensuite sa jambe droite à elle. Faites la même chose en exposant votre jambe droite en premier.
  4. Assis sur une chaise et ne soulevant pas les talons, faites des mouvements circulaires avec les pieds.
  5. Tenez-vous sur la pointe des pieds, restez dans cette position pendant quelques secondes, puis abaissez-vous.
  6. Debout sur la pointe des pieds et faites le tour de la pièce, allez au bain ou à la cuisine. Options: alterner la marche sur la pointe des pieds avec la marche sur les talons, avec la marche à l'intérieur et à l'extérieur du pied. Tu te souviens des années de maternelle?
  7. Assis sur une chaise, jambes jointes. Mettez-les sur vos talons, puis appuyez tout le pied sur le sol. Les talons ne bougent pas! Répétez plusieurs fois.
  8. Et l’exercice inverse: assis, vos pieds sont complètement au sol. Déchirez les talons du sol, soulevez-les aussi haut que possible, puis appuyez le pied au sol.
  9. En position debout, inspirez, tenez-vous sur les orteils et levez les bras. En expirant, baissez les bras et baissez tout le pied, les genoux légèrement pliés.
  10. Un bon effet tonique sur les vaisseaux et les veines des jambes permet de légers mouvements de danse. Au moins une ou deux fois par jour, déplacez-vous (passez d'un pied à l'autre) avec une musique rythmée.
  11. Debout sur la jambe droite (tirez celle de gauche vers l'avant), faites-le pivoter en cercle, d'abord avec votre pied, puis avec la partie inférieure de votre jambe, puis avec votre jambe entière. Change tes jambes Faites la même chose, en étirant la jambe "active" sur le côté. Option pour les premiers mois de la grossesse: faites de l'exercice couché sur le dos, les jambes légèrement surélevées.

Tous les exercices doivent être répétés 5 à 10 fois, de préférence plusieurs fois par jour.

Si les varices sont déjà avec vous (très spécial)

Si vous avez déjà souffert de varices, la probabilité d’une exacerbation de la maladie pendant la période d’attente est assez élevée. Les varices peuvent vous donner un inconvénient très important, et pas seulement esthétique. Pour minimiser ses effets, vous devez suivre une règle: éviter d'augmenter la pression dans les jambes.

  • Surveillez bien votre poids pendant la grossesse: essayez de ne pas faire de «sauts» inopinés.
  • Prenez soin de vos veines: ne soulevez pas de poids, ne prenez pas de bains chauds.
  • Si possible, reposez-vous toutes les 2-3 heures en position couchée et posez vos pieds sur 2-3 petits coussins. Pour une bonne nuit de sommeil, relevez le pied du lit de 10 à 15 cm.

Quelques incohérences (très controversé)

En cas de prédisposition héréditaire aux varices, les experts conseillent de ne pas s'emballer dans l'exercice physique, car cela pourrait entraîner une surcharge du système veineux: les mouvements actifs et abrupts sont contre-indiqués. Mais combien de fois? Le médecin dira qu’une activité physique excessive n’est pas souhaitable et nous cessons de faire quelque chose - au cas où. Dans le cas des varices, cela est totalement injustifié: une activité physique bien choisie, alternant repos et marche, améliore considérablement la condition. Faites des promenades quotidiennes, nagez si possible, prenez un complexe de thérapie physique pour les femmes enceintes atteintes de varices.

Je souhaite également m'attarder sur un exercice simple mais important pour renforcer les muscles du plancher pelvien et préparer le périnée à l'accouchement - accroupi, les jambes écartées. Donc, il s'avère que cet exercice est indésirable pour les varices. Il me semble que si la situation n’est pas critique, vous ne devriez pas vous priver d’une formation aussi importante. L'essentiel est de respecter la mesure. On peut en dire autant du massage: un massage des pieds trop vigoureux n’est pas nécessaire, mais des coups agréables et confortables en bénéficieront.

Et, peut-être, le point le plus controversé concerne la visite du sauna. Poser cette question à beaucoup de femmes pendant la grossesse peut paraître étrange - de quel type de bain, de quoi parlez-vous? Non, non, non! Et quand les varices sont généralement contre-indiquées, tout médecin vous le dira. Bien que dans les ouvrages sur les bains, les saunas, souvent écrits par des médecins, la première chose qui soit dite: un sauna est un excellent entraînement des vaisseaux, le contraste des températures et de l’humidité a un effet positif sur le système vasculaire du corps. Veuillez noter qu'une douche de contraste pour varicosité est fortement encouragée et encouragée. Un sauna est interdit. Comment résoudre ce dilemme? Comme toujours - basé sur le bon sens et le bien-être du moment.

Article fourni par le magazine "Notre bébé"

Comment traiter les varices pendant la grossesse: des méthodes sûres pour faire face à la maladie

Les femmes souffrent de varices plusieurs fois plus souvent que les hommes. Pendant la grossesse, les conditions pathologiques latentes ou une prédisposition à celles du corps de la future mère sont exacerbées, ce qui conduit à l'apparition d'étoiles et de réticules notoires sur ses jambes.

Le mythe selon lequel les varices est presque un compagnon indispensable de toutes les femmes en position est populaire. Cependant, beaucoup de femmes portent l'enfant tranquillement, ignorant la possibilité de congestion dans les veines. Dans d'autres cas, la maladie ne se manifeste que tardivement ou lors de grossesses répétées.

Que devez-vous savoir sur les varices pendant la grossesse pour y résister efficacement et comment le traiter en toute sécurité?

Causes et facteurs de risque

Les statistiques indiquent que près de 50% des femmes enceintes présentent des signes de varices, la plupart à un stade ultérieur. Les principaux "coupables" de la maladie pendant la grossesse sont:

  • Le changement de l'équilibre hormonal. Le sang d'une femme enceinte augmente le contenu de l'hormone progestérone, nécessaire à une grossesse sans risque. La progestérone réduit le tonus des parois musculaires de l'utérus et des parois des vaisseaux sanguins.
  • L'augmentation du volume sanguin circulant (jusqu'à 1,5 fois), ce qui augmente le risque de stagnation.
  • La pression de la croissance de l'utérus sur les veines profondes, entraînant une circulation sanguine altérée dans les jambes, organes du petit bassin.
  • Modifications de la composition chimique du sang, en particulier de la croissance du fibrinogène. Ceci est un facteur important dans le système de coagulation du sang, un changement qui augmente le risque de formation de caillots sanguins. Le sang devient plus "visqueux", son écoulement dans les vaisseaux est difficile.

Les facteurs indirects de varices chez les femmes enceintes peuvent être attribués:

  • Facteur génétique. S'il y avait des femmes souffrant de varices dans la famille, elles auraient certainement hérité de la prédisposition.
  • Prise de poids, particulièrement rapide (l’appareil circulatoire n’a pas le temps de s’adapter aux charges).
  • Faible activité motrice.
  • Malnutrition, apport en fibres insuffisant.

Le sang pénètre dans le bas du corps et dans les membres par de gros vaisseaux, et c’est là que commence le phénomène variqueux. Les veines ne fournissent pas un flux sanguin complet et le renvoient au coeur en temps voulu. Il y a stagnation, la pression dans les veines augmente, les éclate de l'intérieur et se déforme.

Symptômes et diagnostic

La maladie peut se signaler, pas encore manifestée extérieurement:

  • Oedème des jambes, surtout des pieds, progressant jusqu'au soir. Les chaussures sont à l'étroit.
  • Crampes nocturnes dans les jambes, sensation de chaleur, distension, fourmillements, inconfort.
  • Pigmentation de la peau sur les jambes.

Dans les derniers stades de la grossesse, les varices peuvent se manifester non seulement sur les jambes. Les femmes enceintes souffrent de dilatation de l'utérus, des organes pelviens et des organes génitaux externes. Il est la cause et un problème aussi intime que les hémorroïdes.

Avec la progression de la maladie, des étoiles vasculaires spécifiques apparaissent sous la peau des membres inférieurs, les jambes sont recouvertes d'un maillage de capillaires. Les varices peuvent affecter les gros vaisseaux, tandis que leur structure devient plus nette et que des bosses et des nodules se forment sous la peau.

Traitements sécuritaires

Les varices peuvent très assombrir la période de porter un enfant. Le supporter est non seulement inutile, mais également semé d'embûches.

Le traitement principal contre les varices pendant la grossesse vise à prévenir la thrombose et à assurer une bonne circulation sanguine. Tout d'abord, une femme enceinte devrait adopter les points utiles suivants:

  • Dormir dans une posture du côté gauche est optimal pour la circulation sanguine dans la région pelvienne (utile pour la mère et l'enfant).
  • Au repos, les jambes doivent être au-dessus du niveau du corps, pour lequel vous pouvez placer un petit oreiller sous elles.

  • Les exercices de gymnastique les plus simples pour la prévention des varices peuvent commencer dès maintenant en lisant l'article.
  • Une activité physique modérée fait des merveilles (yoga, fitness, piscine, marche).
  • Ne vous asseyez pas dans une pose jambe à jambe.
  • Les chaussures doivent être confortables, avec un petit talon stable (pas de crampons, mais pas de baskets ou de pantoufles).
  • Un bandage pour soutenir l'abdomen peut être porté de 18 à 20 semaines.
  • Lors du choix des vêtements, vous devez abandonner les ceintures, les élastiques et autres éléments traînants (cela s'applique également aux sous-vêtements, aux chaussettes et aux bas).
  • Respecter un régime alimentaire équilibré, manger des aliments riches en fibres.
  • Refus d'alcool et de tabac (la connexion de ce dernier avec des varices est prouvée).
  • Les varices chez les femmes enceintes devront porter des bas médicaux pendant toute la période de gestation, y compris l'accouchement, et pendant une certaine période après la naissance de l'enfant.

    Plus utile sur le sujet, voir la vidéo:

    La liste des drogues

    En plus des bas de compression, de la gymnastique et des recommandations pour un mode de vie sain, le médecin peut vous recommander des médicaments.

    Les préparations locales sont produites sous la forme de pommades, de crèmes et de gels, appliqués directement sur la peau affectée, généralement 2 à 3 fois par jour. Comme ils ne pénètrent qu’à une profondeur limitée, ils n’ont aucun effet sur la cause de la maladie.

    Les phlébotoniques pour administration orale ont un effet veinotonique général, réduisent la perméabilité des parois vasculaires et augmentent leur élasticité. La durée et le schéma thérapeutique sont déterminés par le médecin et les instructions du médicament.

    • Lioton. Médicament bien connu et activement annoncé. Libération de forme: gel transparent en tubes de 30, 50 et 100 grammes. Il ne contient qu'une substance active - l'héparine - mais en forte concentration (100 000 unités). Le coût de 300 à 800 roubles.
    • Pommade à l'héparine pour les varices pendant la grossesse. Le principal ingrédient actif - l'héparine - contribue à la fluidification du sang et a un effet anti-inflammatoire. Selon certains rapports, peut provoquer des réactions allergiques. Le prix d'un tube signifie à partir de 50 roubles.
    • L'hépatrombine. Libération de forme: gel et pommade (cette dernière contient presque 2 fois l'ingrédient actif). Le principe d'action est le même que celui de la pommade à l'héparine, cependant, la concentration en héparine est plus élevée. Il contient des composants qui stimulent la régénération des tissus et accélèrent l’absorption de l’héparine. Non recommandé pendant le trimestre de la grossesse. Prix ​​de 150 à 300 roubles.

  • Troxevasin. Forme de libération: gel, capsules. Il contient de la troxérutine, un dérivé de la routine. Lutte efficacement contre l'œdème, réduit la perméabilité capillaire. Le gel peut être appliqué sous un sous-vêtement de compression. Le coût de la drogue: à partir de 150 roubles. pour un tube de gel et 300-600 roubles. par paquet de capsule (selon la quantité).
  • Venoruton. Libération de forme: gel, comprimés, gélules. L'ingrédient actif est un dérivé de la rutine (vitamine P). Contre-indiqué au premier trimestre. Il agit sur les capillaires et les veines, réduit leur perméabilité, améliore le flux sanguin. L'effet du médicament améliore la réception parallèle de l'acide ascorbique. Le prix d'un tube de gel de 350 roubles., Emballage de comprimés ou de capsules 500-600 roubles.
  • Fort Ginkor. Disponible en capsules, contient l'extrait de plante de Ginkgo Biloba et de troxérutine. Antioxydant Non recommandé pendant le trimestre de la grossesse. Coût d'emballage de 30 capsules: à partir de 500 roubles.
  • Phlebodia. Venotonic, un médicament français populaire, souvent prescrit pendant la grossesse, parfois pendant toute la durée de son traitement. Assurez-vous d'être annulé avant l'accouchement, car cela contribue à la fluidification du sang. Ingrédient actif - Diosmin. Disponible sous forme de capsule. Le prix d'un paquet de 15 capsules commence à partir de 600 roubles.
  • Detralex. Disponible sous forme de pilule. Il est composé du même Diosmin, mais en plus petites quantités. Le prix d'un paquet de 30 comprimés (pour 15 jours d'admission) - à partir de 700 roubles.
  • Quoi ne pas faire?

    L'utilisation de tout médicament contre les varices pendant la grossesse doit être prise aussi sérieusement que possible. Ce n'est pas le cas lorsque vous pouvez vous soigner vous-même. Tout remède doit être prescrit par un médecin. Seul un spécialiste sera en mesure de choisir la bonne combinaison de produits qui donnera le maximum d'effet avec un minimum d'effets secondaires.

    Lorsque le traitement des médicaments n'est pas recommandé:

    • exposition prolongée au soleil
    • sauna ou bain,
    • procédures cosmétiques provoquant des microtraumatismes cutanés (peeling, épilation à la cire chaude, etc.).

    Quand une visite urgente chez un médecin est-elle nécessaire?

    Les varices ne sont pas dangereuses en elles-mêmes et ne causent la plupart du temps que des défauts esthétiques. Cependant, les cas avancés présentent de très graves complications, nécessitant souvent une intervention médicale urgente. Les plus redoutables d'entre eux sont:

    • Thrombophlébite. Formation de thrombus dans la lumière de la veine. La place du caillot de sang est scellée au toucher, douloureusement, avec la peau chaude. Dans la thrombophlébite veineuse profonde, on observe un œdème prononcé.
    • Thrombose pulmonaire. L'artère pulmonaire et ses branches peuvent être bloqués. Dans ce dernier cas, le diagnostic est difficile car il n’ya pas de symptômes prononcés. Causée par des caillots de sang dans les veines des jambes ou du bassin.
    • Thrombose veineuse profonde des membres inférieurs. Condition pré-thromboembolique. Traité avec des anticoagulants (anticoagulants), veillez à attribuer une compression élastique.
    • Ulcères trophiques. Inflammation de la peau, des os et des tendons lorsque les vaisseaux sanguins sont détruits. Processus en développement prolongé, accablé par le diabète.

    Diverses infections peuvent être associées à ces pathologies, telles que l'érysipèle, etc.

    Pendant la grossesse, vous devez particulièrement écouter les changements survenus dans votre corps. Une augmentation générale ou locale de la température corporelle, des zones douloureuses comprimées et compactes, un changement de couleur de la peau et un gonflement sévère sont les raisons justifiant une visite urgente chez le médecin.

    Si les veines sont en bon état et que la maladie ne s'est pas manifestée avant la grossesse, tous les signes disparaîtront après l'accouchement. Le moyen le plus efficace de prévenir les varices chez les femmes enceintes est d'adopter un mode de vie sain, associé à de simples recommandations sur le tonus veineux.

    La grossesse impose des limites à la tactique de traitement de la maladie; par conséquent, des méthodes conservatrices de traitement des varices sont couramment utilisées. Les méthodes opérationnelles d’intervention sont différées après l’accouchement, sauf indication médicale grave.

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