Que faire quand la cheville fait mal

Les jambes sont soumises à un effort physique constant, qui peut être aggravé par une personne en surpoids, qui marche avec des talons hauts ou qui soulève divers poids lourds. Dans le même temps, l'impact principal est sur l'articulation de la cheville. Une cheville, qui est un maillon en mouvement dans les os de la jambe et du pied, remplit une fonction importante dans le système locomoteur. Mais les chevilles ne sont pas blessées par la fatigue causée par des charges excessives. Les affections sont souvent associées à la structure anatomique complexe de l'articulation de la cheville, dont la partie stabilisatrice est constituée des chevilles interne et externe. Les tendons et les ligaments relient et fixent les os de l'articulation de la cheville, et les muscles fournissent le mouvement en son sein, l'abduction du pied et la flexion plantaire. L'approvisionnement en sang est effectué par les artères tibiales et péronées antérieures et postérieures. Les branches du nerf sciatique effectuent son innervation. La déficience fonctionnelle de chacun des éléments de cette structure complexe peut causer sa maladie, alors qu'il est très difficile de comprendre pourquoi les blessures à la cheville sont douloureuses.

Pourquoi mal aux chevilles

Si la cheville vous fait mal en marchant, elle peut être associée au port de chaussures incommodes ou à des maladies graves qui ne sont pas toujours directement liées aux jambes. Établir la cause exacte de l'apparition de sensations désagréables n'est possible que si l'on prend en compte la nature de la douleur et les symptômes qui l'accompagnent. Douleur anémique dans les maladies suivantes:

  • Entorses, déchirure musculaire, fracture d'une cheville ou des deux. Une blessure peut survenir à la suite d'un saut infructueux d'une hauteur ou d'un soulèvement brutal du pied lors de la marche ou de la chute. Une douleur intense est toujours accompagnée d'un gonflement de la zone touchée.
  • Arthrose. La déformation des articulations est provoquée par une lésion de leur tissu cartilagineux. Les causes les plus courantes de ce processus sont les chaussures en surpoids et inconfortables. Il peut y avoir des douleurs en marchant et au repos. Les manifestations de la maladie sont différentes: la cheville est enflée et douloureuse, la démarche est perturbée, la mobilité de l'articulation est limitée et la forme négligée peut conduire à l'impossibilité totale de son travail;
  • L'arthrite Différents types de lésions articulaires causées par des processus inflammatoires, des troubles métaboliques, des maladies dégénératives. Il existe de l'arthrose, caractérisée par une usure de la surface des articulations liée à l'âge, caractéristique des personnes âgées et des chevilles douloureuses dans n'importe quelle position de la jambe. La post-traumatique se développe généralement après des blessures et des ecchymoses. Rhumatoïde - inflammation tissulaire souvent héréditaire, entraînant la destruction des articulations;
  • La goutte La maladie est associée à une accumulation d'acide urique dans le sang, ce qui entraîne ses dépôts cristallins sur les articulations sous la forme de la formation de ganglions goutteux à leur surface. Causée par une insuffisance rénale, cliniquement manifestée par une arthrite aiguë. Il est considéré comme une maladie des personnes âgées, plus souvent des hommes, car la synthèse de l’acide urique peut être déclenchée par une consommation accrue de boissons alcoolisées, notamment de bière;
  • Tendinite d'Achille. Inflammation résultant d'un effort excessif prolongé. Dans ce cas, la cheville fait mal le long du tendon et on observe un gonflement près du talon. Une inflammation de longue durée peut même conduire à la rupture du tendon. La maladie survient pendant le sport, associée à une forte augmentation des charges sur la cheville chez les femmes - lorsqu’elles portent des chaussures avec une chaussure inconfortable à talons hauts. La prévention de la maladie peut consister en des exercices visant à étirer les muscles et les tendons et à améliorer leur élasticité.
  • Fractures du talon et des os du pied. Le gonflement de la cheville et la douleur, avec douleur, peuvent être insupportables et s'accompagner d'une déformation visible du membre, d'une hémorragie et d'un gonflement.
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Traitement de la douleur à la cheville

Pour que le traitement soit efficace, il est nécessaire de diagnostiquer avec précision la cause - pourquoi les chevilles sont douloureuses.

Si la douleur résulte du surmenage, il est utile de prendre un bain de pieds à contraste, il est toujours nécessaire de mettre fin à la procédure avec une douche froide. Vous devez vous détendre en maintenant vos jambes dans une position surélevée. Pour améliorer la circulation sanguine, vous pouvez utiliser des crèmes spéciales à base d'extrait de marron d'Inde. Dans le même temps, essayez de ne pas abuser de la surcharge des pieds avec des chaussures inconfortables, qui peuvent provoquer des maladies graves.

Si la cheville fait mal en raison des charges constantes causées par une personne en surpoids, il est nécessaire de travailler sur la cause. La transition vers un régime alimentaire approprié contribuera non seulement à la perte de poids, mais améliorera également les processus métaboliques dans tout le corps, y compris dans les articulations de la cheville. Si vous avez un excès de poids, vous pouvez utiliser un bandage élastique pour fixer et renforcer les articulations des pieds et réduire leur charge.

En cas de blessure à la jambe, il est important de demander immédiatement l'aide d'un établissement médical, vous ne devez pas vous soigner vous-même. Seule une radiographie peut déterminer le degré de dommage et servir de base à la désignation d'un traitement approprié. Avant l’arrivée d’une ambulance, vous pouvez utiliser une compresse froide sur le foyer afin de réduire la douleur, mais il est important de ne pas laisser les tissus geler en panique. Il est également nécessaire de fixer l'articulation de la cheville pour assurer un repos complet.

Le traitement de la douleur à la cheville causée par une maladie des articulations, des tissus musculaires ou des tendons doit être surveillé de près par le médecin traitant. Mais sur la base de l'inspection visuelle, il est impossible d'identifier avec précision le facteur d'indisposition. Par conséquent, seules des études spéciales, telles que la tomographie magnétique, les rayons X, un ensemble d’analyses en laboratoire, permettront d’établir la cause des blessures aux chevilles.

Dans tous les cas, si une cheville vous fait mal souvent en marchant, cela devrait être la raison d’une visite immédiate chez le médecin. Étant donné que le traitement tardif peut entraîner une forme chronique d'un type de maladie différent, chacune étant destructrice, et susceptible de devenir à l'avenir une cause d'invalidité.

Douleur à la cheville

La formation osseuse située dans la partie inférieure de la jambe s'appelle la cheville. Cette zone est la plus exposée aux divers types de dommages et de blessures causés par de lourdes charges sur les membres inférieurs. Si la jambe est enflée autour de la cheville et fait mal, il est alors nécessaire de neutraliser de telles manifestations, car elles causent beaucoup de désagréments à une personne, perturbant ainsi le rythme habituel de sa vie.

Causes de la douleur

Les problèmes au niveau de la cheville peuvent être provoqués par plusieurs facteurs, mais parmi eux, les plus fréquents sont:

Augmentation de la charge sportive

Lors de sports actifs, il peut y avoir des entorses, des fractures et des blessures à la cheville, accompagnées de douleurs prolongées. En règle générale, le diagnostic n'est pas difficile car la douleur survient après des exercices de course ou des rotations brusques du pied. Dans ce cas, les jambes ne font mal qu'après l'effort.

Tendinite

Les causes de douleur à la cheville sont souvent dues à la présence d'une tendinite - un processus inflammatoire à la jonction du tendon avec l'os. La tendinite peut être la cause de douleurs à la cheville. Dans ce cas, une rupture partielle du tendon est possible, ce qui guérit longtemps.

Cette maladie s'accompagne d'une douleur intense, d'un gonflement et d'un rougissement de la peau au point de rupture immédiate. La douleur à la cheville avec tendinite est le plus souvent provoquée par une charge accrue sur les pieds, des infections, des processus immunitaires altérés dans le corps, des blessures et des changements liés à l'âge.

Bursite

Cette maladie est causée par le développement du processus inflammatoire dans le sac articulaire, où le liquide synovial s'accumule. Une douleur vive à l'extérieur de la cheville survient le plus souvent après une longue marche ou debout, ainsi que des efforts physiques sur les membres inférieurs. Le mouvement de l'articulation est fortement limité et la peau au site d'inflammation est hyperémique.

L'arthrite

Dans l'arthrose de l'articulation de la cheville, des douleurs de traînée sont présentes, partant de la région fémorale des deux côtés. Pour l'arthrose se caractérise par une raideur matinale des mouvements de l'articulation et un léger gonflement douloureux symétrique symétrique.

L'arthrose déformante se produit à la suite de blessures du tibia et du talus avec les côtés externe ou interne. Dans ce cas, les symptômes sont les plus prononcés dans la région de la jambe et de la cheville. Dans ces endroits, on observe un gonflement, l'activité de l'articulation est fortement limitée, un resserrement se fait entendre pendant le mouvement et la douleur devient douloureuse.

Afin d'établir la cause du développement de l'arthrose, la consultation de plusieurs médecins (rhumatologue, chirurgien, médecin généraliste, orthopédiste, etc.) est nécessaire. Après avoir clarifié le diagnostic prescrit la thérapie complexe. Dans la phase initiale du développement de l'arthrose, le traitement des AINS avec soulagement des douleurs à la jambe au niveau de la cheville nécessite un soulagement des symptômes de la douleur. Un traitement de physiothérapie, des massages et des soins thermaux est ensuite recommandé.

L'arthrite

Différentes formes d'arthrite (post-traumatique, rhumatoïde, psoriasique) peuvent également entraîner des douleurs à la cheville. La maladie peut survenir de manière latente pendant une période suffisamment longue et ne se manifester qu’à la suite d’infections aiguës. Il est caractéristique que les symptômes de l'arthrite puissent être simultanément présents dans plusieurs articulations (poignets, genoux, pieds, etc.).

L'arthrite dégénérative, qui se produit le plus souvent chez les patients d'âge moyen en raison de l'usure du tissu cartilagineux conjonctif, peut provoquer des douleurs à la cheville. Dans ce cas, les changements dégénératifs se développent très lentement, les chevilles gonflent et font mal, et la raideur et la douleur augmentent progressivement.

Dans l'arthrite post-traumatique, le tissu conjonctif est rompu lors de son déplacement ultérieur. Avec la monoarthrite (une seule articulation est atteinte) et la polyarthrite (plusieurs articulations sont impliquées dans le processus inflammatoire), une rougeur de la peau au site d'inflammation est observée, les mouvements dans l'articulation sont limités et une hyperthermie est présente. Important diagnostic en temps opportun de la forme de la maladie et la mise en place d'un traitement adéquat, qui évitera d'éventuelles complications à l'avenir.

La goutte

Une cheville peut faire mal avec la goutte. Dans ce cas, la douleur est intense, paroxystique et saccadée, et peut durer de 2 à 3 heures à plusieurs jours. Les chevilles gonflent en raison du dépôt de cristaux d'acide urique, la peau autour des chevilles est hyperémique et chaude au toucher.

Les symptômes de la douleur sont aggravés par les conditions suivantes:

  • formation d'éperons osseux;
  • violations des vaisseaux (varices), ce qui conduit à un ralentissement de la circulation sanguine;
  • dommages à la colonne vertébrale et aux terminaisons nerveuses;
  • toute forme d'arthrite et d'arthrose, etc.

C'est important! En cas de maladie de la goutte, ainsi que d'arthrose et d'arthrite, il est important de surveiller le poids, car l'obésité augmente la charge sur les membres inférieurs, en particulier les chevilles et les chevilles. Cela évitera le gonflement de la cheville.

Porter des chaussures inconfortables ou serrées

Bien souvent, les femmes demandent au médecin pourquoi je boitte. Dans ce cas, la douleur à la cheville est due au port de mauvaises chaussures (talons trop hauts, nez étroit, bretelles fines, etc.).

En règle générale, une fois que la femme a choisi des chaussures qui répondent à tous les paramètres recommandés (supports de pied, semelles orthopédiques, matériaux naturels, etc.), le problème disparaît de lui-même, sans intervention médicale supplémentaire.

Symptômes de la douleur

Le plus souvent, en fonction des symptômes caractéristiques associés à une douleur aux chevilles, les pathologies suivantes sont diagnostiquées:

  • entorse - accompagnée d'un hématome et d'une hémorragie sous-cutanée au site d'inflammation;
  • fracture - s'accompagne d'une luxation de la cheville et entraîne un gonflement de toute l'articulation, ce qui peut entraîner une perte partielle ou totale de la sensibilité;
  • avec une fracture ouverte à la cheville, des fragments de tissu osseux sont identifiés à partir de la cavité articulaire;
  • arthrite - accompagnée de douleurs paroxystiques aiguës, aggravées après une randonnée ou une course à pied;
  • la goutte se caractérise par une douleur chronique;
  • néoplasmes malins - accompagnés de fièvre et de douleurs pulsatiles à la cheville.

Toutes les conditions ci-dessus nécessitent un diagnostic obligatoire, suivi d'un traitement. Si votre cheville vous fait mal, vous devez contacter un traumatologue, qui vous prescrira toutes les procédures nécessaires pour savoir pourquoi la cheville vous fait mal à la jambe, et ensuite seulement choisir le traitement le plus approprié, en fonction de la gravité de l'état du patient.

Traitement

Les mesures thérapeutiques en cas d'apparition de manifestations négatives au niveau de l'articulation de la cheville visent avant tout à arrêter les symptômes de la douleur et prévoient l'algorithme d'actions suivant:

Premiers secours en cas de blessure

En cas de blessure à la jambe autour de la cheville, des soins d'urgence sont nécessaires, notamment les mesures suivantes:

  • le membre blessé doit être légèrement surélevé et placé sur l'oreiller pour assurer une immobilité totale de la jambe;
  • la cheville est fixée à l'aide d'une attelle ou d'un bandage élastique, en fonction de la nature de la blessure;
  • Il est recommandé d'appliquer un rhume sur la zone touchée et de donner au patient un anesthésique.

Après toutes les activités ci-dessus, vous devriez appeler une ambulance ou contacter la clinique la plus proche. Le médecin déterminera la nature de la blessure et déterminera dans quels cas les os des pieds, des chevilles et des chevilles sont blessés, puis vous prescrira un traitement médicamenteux, ainsi qu'un certain nombre de procédures de physiothérapie, de thérapie par l'exercice, de massage, etc.

C'est important! Il est impossible de transporter le patient pour des lésions articulaires de la hanche. Cela peut entraîner des complications graves.

Thérapie traditionnelle

Une douleur à la cheville nécessite souvent un traitement médical. En dernier recours, par exemple, en cas de déplacement de fragments osseux sur les chevilles, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Principalement nommé:

  • préparations externes - (pommade d'héparine, Dolobene, Lioton, etc.). Si, au cours de la période post-traumatique, la jambe blessée est insupportablement douloureuse, l'utilisation d'Indovazin, d'Hirudovena, de Troxerutin et d'autres moyens produisant un effet similaire est recommandée.
  • si les symptômes de douleur sont causés par l'arthrite et l'arthrose, des AINS sont prescrits, ce qui est assez efficace. Les plus couramment utilisés sont le kétoprofène, le diclofénac, l'ibuprofène, l'ortofène;
  • dans les cas graves, des corticostéroïdes peuvent être utilisés (prednisolone, hydrocortisone, Elokoma). Les médicaments de ce groupe soulagent rapidement la douleur et le processus inflammatoire, mais leur action peut être accompagnée d'un certain nombre de complications graves. Ils doivent donc suivre des traitements à court terme et uniquement sous la surveillance du médecin traitant;
  • l'élimination de l'œdème implique l'utilisation de diurétiques prolongés (exposition longue) et d'une exposition courte. Ce groupe comprend le furosémide, le lasix, etc. Il est important de noter que les diurétiques améliorent la fonction excrétrice et que l'élimination des liquides de l'organisme s'accompagne d'une perte de potassium, qui nourrit le muscle cardiaque. Par conséquent, en même temps que les médicaments diurétiques, l’administration simultanée de préparations à base de potassium est recommandée (Asparkam, Panangin);
  • pendant la période de récupération, des chondroprotecteurs sont prescrits (Teraflex, Artra, Aflutop, Struktum, Don), régénérant activement le tissu cartilagineux de l'articulation. En outre, des suppléments de momie, de vitamine D et de calcium sont prescrits pour accélérer l’épissage en cas de fracture de la jambe.

Si la cheville est enflée à la suite d'une fatigue élémentaire, il est nécessaire de faire des bains contrastés et une coulée à froid sur les jambes. De plus, il est recommandé de réduire l'effort physique sur les jambes, même avec les exercices du matin avec des courses courtes.

Lors du traitement de la douleur à la cheville, tant du côté interne que du côté externe, il est nécessaire de réviser le régime en éliminant les produits nocifs, car l'obésité contribue à augmenter le stress sur les jambes, ce qui conduit à une douleur à la cheville.

Recettes folkloriques

En cas d'évolution simple de la maladie, qui entraîne l'apparition de symptômes négatifs au niveau de la cheville, des symptômes similaires peuvent être traités à l'aide de recettes de guérisseurs traditionnels ayant fait leurs preuves. Leur action vise à soulager les symptômes de la douleur et à éliminer l'œdème du côté de la cheville.

Si la cheville est enflée et douloureuse, il est recommandé d’utiliser une compresse contenant une quantité égale de miel liquide et de sel. Ces ingrédients sont soigneusement mélangés, appliqués sur un chiffon propre et appliqués sur la zone enflammée pendant la nuit sous forme de compresse. Il est recommandé de procéder jusqu'à la disparition de la douleur.

Dans le cas où une femme se foulerait la jambe, une compresse de pomme de terre aiderait à arrêter rapidement la douleur. Pour sa préparation, vous devez broyer une pomme de terre crue sur une râpe fine, après quoi la masse obtenue est légèrement comprimée, appliquée sur une gaze et appliquée pendant 3 à 4 heures sur la zone enflammée. De là-haut, la compresse s'enroule d'un film plastique et est isolée avec un foulard ou une écharpe. Après avoir retiré la compresse, le pied est rincé à l'eau tiède.

Un autre moyen populaire et efficace de réduire les poches et la douleur dans l'articulation de la cheville consiste à frotter, pour la préparation de laquelle 0,5 g est écrasé. momie, après quoi la poudre est mélangée à 10-12 gouttes d’huile de rose que l’on peut acheter dans toutes les pharmacies. Après avoir obtenu une masse homogène, le produit est doucement frotté dans la cheville.

Dans certains cas, même les préparations à base de plantes peuvent provoquer des réactions négatives, une analyse de sensibilité aux allergies est donc nécessaire.

Tout traitement, y compris l'utilisation de recettes populaires, doit être coordonné avec le médecin qui est en mesure d'évaluer correctement la situation et de déterminer la véritable raison pour laquelle la cheville peut faire mal. Avec un traitement médical rapide et le respect de toutes les recommandations, il est possible de neutraliser la cause de la maladie et d’en prévenir les récidives.

Comment se débarrasser de la douleur à la cheville?

La douleur à la cheville peut être le résultat d’une blessure ou être le signe du développement d’une maladie dangereuse. La situation est compliquée si la personne en surpoids, qu'elle porte des chaussures de mauvaise qualité ou des chaussures à talons hauts, soulève constamment des poids.

Causes d'inconfort

La cause exacte ne peut être déterminée qu'en analysant la nature de la douleur. L’inconfort n’est pas toujours associé à une surmenage des membres inférieurs, il indique parfois le développement d’une maladie qui n’est pas du tout associée aux jambes.

Les causes de douleur aux chevilles peuvent être:

  • entorse;
  • rupture de muscle ou de tendon;
  • subluxation ou luxation;
  • fracture de la cheville.

Des dommages à la jambe gauche ou à la jambe droite peuvent survenir à la suite d'un saut infructueux, d'une chute, du roulis d'un membre ou de trébuchement. Les athlètes sont le plus souvent touchés par ces blessures, bien que ce soit aussi le cas chez les personnes trop actives. En plus de la douleur, une déformation visible du pied peut être observée.

Une blessure de cette nature est accompagnée d'un œdème de la cheville. Dans ce cas, il est important de fournir rapidement une assistance médicale afin de maintenir la fonctionnalité complète du membre.

Maladies possibles

Un certain nombre de maladies provoquent des douleurs. Dans certains cas, la douleur est accompagnée de symptômes supplémentaires qui aideront à clarifier la situation.

Parmi les maladies qui provoquent une gêne aux jambes, on distingue:

  1. Arthrose La déformation affecte les tissus cartilagineux. Symptômes: tumeur à la cheville, la mobilité de l'articulation est limitée. La douleur survient pendant l'exercice et au repos. Cette maladie entraîne des défaillances du système immunitaire, des problèmes de poids, des infections virales et parfois même le port régulier de chaussures de mauvaise qualité et inconfortables. En plus de la douleur douloureuse, il existe un resserrement dans tous les mouvements et un mouvement limité du pied.
  2. L'arthrite Cette maladie a plusieurs sous-espèces - post-traumatique, rhumatoïde, psoriasique, etc. Dans chaque cas, une inflammation se produit, entraînant une destruction progressive des articulations. Le processus peut être causé par des micro-organismes, des perturbations du métabolisme, des maladies dégénératives.
  3. La goutte Symptômes: raideur dans le mouvement de la cheville, crunch, gonflement, rougeur de la peau. Cela se produit en raison de l'accumulation d'acide urique dans les articulations, ce qui provoque la formation d'accumulations cristallines. Le problème conduit à un dysfonctionnement des reins. Le plus souvent, la goutte survient chez les personnes âgées.
  4. Tendinite d'Achille. La maladie survient à la suite d'un stress prolongé du pied. La douleur se concentre le long du jarret et un gonflement se produit sur le talon. La cause de la tendinite peut être un sport, chaussures à talons hauts. Si le problème n'est pas traité, cela entraîne une rupture du tendon.
  5. Bursite L'inflammation affecte le sac articulaire, qui contient le liquide synovial. Cette maladie se caractérise par une douleur vive à l'extérieur de la jambe qui survient après un effort prolongé - marcher, courir et même se tenir debout. L'articulation perd sa mobilité et la peau de la zone lésée gonfle.

Chacune de ces maladies pouvant avoir des conséquences dangereuses, une blessure même mineure nécessite un examen par un spécialiste pour pouvoir agir à temps.

Qui contacter et comment traiter?

Afin de déterminer la cause de la douleur, vous devrez peut-être consulter plusieurs spécialistes - un chirurgien, un rhumatologue, un orthopédiste. La référence à ces médecins est donnée par le thérapeute. Pour un traitement efficace, il faudra un diagnostic approfondi incluant l'inspection, la palpation et les rayons X.

Le traitement de la cheville peut inclure les méthodes suivantes:

  1. Si le surmenage provoque un inconfort, il est recommandé d’utiliser un bain de contraste. À la fin de la procédure, il devrait y avoir une douche froide. Une autre méthode consiste à placer un rouleau sous les pieds de manière à ce qu'ils soient au-dessus du niveau de la tête. Pour rétablir la circulation sanguine au niveau de la cheville, utilisez des crèmes à base d’extrait de marronnier.
  2. Pour tout type de dommage, il est important d'aller immédiatement à l'hôpital. Le degré de blessure ne peut être déterminé que par radiographie, dont les résultats seront attribués aux premiers soins - un bandage, un pneu ou un pansement. Immédiatement après la blessure, vous pouvez utiliser le froid pour réduire la douleur et prévenir l’enflure.
  3. Les maladies des articulations, des muscles et des tendons nécessitent parfois un traitement médicamenteux. Le type de médicament, la dose et la durée d'admission sont calculés individuellement par le médecin.

Si au cours de la marche, la cheville ressent une douleur intense, c'est une raison pour demander de l'aide médicale.

Comment enlever la douleur?

Toute mesure thérapeutique vise toujours à soulager la douleur et à éliminer les symptômes.

Avant les premiers secours, vous pouvez prendre les mesures suivantes:

  1. Le membre blessé est placé sur un oreiller de manière à rester immobile et surélevé. Un bandage élastique est appliqué autour de la cheville et, si les dommages sont plus graves, une attelle est nécessaire. Il est recommandé d'appliquer du froid de l'extérieur et de l'intérieur. Si la glace est utilisée pour cela, alors il faut l'envelopper dans un chiffon pour ne pas avoir les engelures.
  2. Dans la période post-traumatique, des préparations topiques sont prescrites - crèmes, pommades, gels (Dolobene, pommade d'héparine, Lioton, etc.). Si la jambe est douloureuse pendant longtemps, les préparations à base de Troxérutine, d'Indovazine et d'Hirudoven seront efficaces.
  3. Si la douleur apparaît sur l'arrière-plan de l'arthrose ou de l'arthrite, l'utilisation d'un anti-inflammatoire non stéroïdien (Ortofen, Ketoprofen, Ibuprofen ou Diclofenac) est indiquée. Ces médicaments peuvent éliminer la douleur, arrêter l'inflammation, soulager l'enflure. Dans les cas plus graves, des corticostéroïdes et des diurétiques peuvent être prescrits et, pendant la période de récupération, des chondroprotecteurs seront nécessaires. Le type de médicament n'est sélectionné que par un spécialiste, car chaque médicament présente des contre-indications et des effets secondaires.
  4. Soulager l'état peut être avec l'aide de recettes folkloriques. L'utilisation de compresses, de bains pour les jambes et de frottements vous permet d'éliminer la douleur et l'enflure des tissus mous. Les ingrédients les plus efficaces sont le miel, la momie, les pommes de terre crues et le sel de mer.

Des soins d'urgence sont nécessaires pour les blessures graves, en particulier les fractures. L'auto-transport peut entraîner des complications dangereuses.

Mesures préventives

Pour éviter les douleurs aux chevilles, écoutez les recommandations suivantes:

  • porter des chaussures de la taille et de matériaux naturels;
  • le talon des chaussures pour femmes ne doit pas dépasser 7 cm;
  • après une longue marche, vous devez masser les membres, les placer sur une hauteur (15-20 minutes), faire des bains froids;
  • pendant le sport, vous devez utiliser des gants, des genouillères, des bandages élastiques, des chaussures spéciales, etc.
  • Pour contrôler votre alimentation, y compris la consommation de calcium dans le corps, cela vous permettra de ne recevoir que des nutriments et de contrôler votre poids.

Toutes ces recommandations contribueront à éviter l'apparition de douleur dans l'articulation de la cheville et à prévenir le développement de maladies des vaisseaux de la jambe.

Pieds douloureux aux chevilles: causes et effets de ce symptôme. Comment traiter une douleur intense aux chevilles des jambes: les conseils d'un médecin

Une cheville est une formation osseuse située dans la partie inférieure de la jambe.

Cette articulation est soumise à de lourdes charges, elle est donc sujette à de fréquentes blessures et maladies.

Laissez-nous examiner plus en détail pourquoi les chevilles des pieds font mal et comment y faire face.

Pieds douloureux aux chevilles: causes

Le plus souvent, la douleur aux chevilles survient pour ces raisons:

1. Blessures aux chevilles et aux pieds. En règle générale, ils sont dus à des effets mécaniques sur le tissu osseux du pied: une personne trébuche, soumet une jambe, tombe ou laisse tomber un objet trop lourd dessus.

Parfois, ces ecchymoses entraînent des conséquences plus graves: entorse ou fracture des os du pied. Dans ce cas, la personne souffrira de douleur intense et de boiterie.

2. L'arthrose déformante est une pathologie assez grave, qui affecte également le système musculo-squelettique et les chevilles. Souvent, avec un traitement retardé, cette arthrose progresse et conduit à une invalidité. La cause de cette maladie est une blessure au pied.

3. L'arthrite dégénérative est inhérente non seulement aux personnes âgées, mais également aux jeunes. Cette maladie contribue à l'effacement rapide du tissu cartilagineux recouvrant le sac articulaire. De ce fait, la surface des os de la capsule articulaire devient rugueuse, ce qui entraîne une inflammation sévère, des douleurs à la cheville et une détérioration de ses mouvements.

Si vous ne traitez pas l'arthrite dégénérative, elle progressera et provoquera une douleur intense.

4. Une entorse à la cheville est due à un mouvement brusque du pied lorsque celui-ci tombe ou est replié vers l'intérieur. Dans cette condition, une hémorragie et un gonflement peuvent également se développer. Lorsque la palpation sera perceptible forte douleur de la cheville.

5. La fracture de la cheville externe s'accompagne d'une perte totale de ses capacités motrices. Ainsi, une personne ne pourra pas pleinement marcher sur le pied. Parfois, il y a un engourdissement des doigts et des pieds.

À la palpation d'une fracture, on peut clairement sentir des fragments d'os ou un resserrement caractéristique. Cette condition nécessite un traitement immédiat.

6. Des chaussures souvent inconfortables (talons trop étroits ou trop hauts) peuvent provoquer des douleurs pathologiques aux chevilles. Cela s'explique par le fait que, dans sa structure, le pied d'une personne doit être à plat ou légèrement surélevé. Quand il se lève fortement, alors avec des coins pointus peut être blessé tout le temps. De plus, lorsqu’on marche avec des talons hauts, la charge sur les chevilles et l’ensemble du pied n’est pas uniformément répartie, ce qui entraîne le développement d’une inflammation.

7. La polyarthrite rhumatoïde est une maladie pouvant causer des blessures, une immunité réduite et des infections. En règle générale, il se présente sous une forme chronique, provoquant une douleur constante à la cheville.

8. L'arthrite sous sa forme «classique» est presque toujours une conséquence directe d'une blessure antérieure (ecchymose, fracture, rupture du ligament, etc.). En raison de l'impact de divers processus biologiques lors de l'inflammation de l'articulation, des modifications pathologiques sous la forme de remplacement du tissu cartilagineux du tissu inélastique (conjonctif) se développent.

9. La goutte est une maladie associée à une accumulation excessive d’acide urique dans le sang, ce qui provoque la déposition d’articulations goutteuses dans les articulations.

En plus de la douleur, la goutte peut entraîner une détérioration des reins et du foie. Il est considéré comme une maladie des personnes âgées, car il est plus commun avec eux.

10. La tendinite est une maladie qui s'accompagne d'une inflammation et d'une douleur graves. Il se produit en raison de la surcharge prolongée des articulations. Pour la tendinite, le gonflement de la cheville et la douleur le long des tendons sont inhérents.

Si la maladie n'est pas traitée, cela peut entraîner une rupture du tendon.

11. Le développement d'un cancer à la cheville peut également causer une douleur intense.

Pieds douloureux aux chevilles: symptômes

Considérez les symptômes les plus courants de dommages pouvant survenir avec une douleur aux chevilles:

1. Des entorses peuvent entraîner une hémorragie et un hématome sous-cutanés.

2. Avec fracture et luxation simultanées de la cheville, toute l'articulation devient très enflée. Il perd sa mobilité et partiellement sa sensibilité. Avec une fracture ouverte de la cheville, des fragments d'os peuvent être visibles depuis l'articulation.

3. Avec l'arthrite, on peut observer une douleur paroxystique aiguë qui aggrave après une longue marche.

4. Lorsque la goutte fait mal, douleur chronique.

5. Avec le développement de pathologies cancéreuses chez l'homme, il est possible d'augmenter la température corporelle, les douleurs à la cheville et son gonflement. Cette condition nécessite un diagnostic et un traitement immédiats.

Pieds douloureux aux chevilles: diagnostic et traitement

Pour des douleurs aux chevilles, vous devez contacter un traumatologue. Après inspection, il nommera ces examens:

Le traitement de la douleur aux chevilles est effectué sur la base de la maladie détectée et du diagnostic établi.

La thérapie classique implique de prendre de tels groupes de médicaments:

1. Médicaments antidouleur (analgésiques) pour réduire la douleur intense.

2. Anti-inflammatoires à usage oral et local.

3. Chondroprotecteurs pour la restauration de la structure cartilagineuse.

4. Antipyrétiques (utilisés à haute température).

En outre, la thérapie générale en fonction de la maladie comporte les ajouts suivants:

1. Si la douleur à la cheville a été causée par le surmenage et la marche avec des chaussures impraticables, il est nécessaire de garantir un repos complet pendant 3 à 4 jours. Il est également utile de faire des bains contrastants pour les pieds.

2. Lorsque l'arthrite est détectée, le patient doit rester complètement calme. Il est recommandé aux patients souffrant de chevilles de rembobiner quotidiennement avec un bandage élastique qui soulagera la douleur et améliorera la circulation sanguine. En outre, vous devriez faire des exercices thérapeutiques pour les chevilles.

3. Quand une fracture de la cheville est nécessaire pour agir selon un tel plan:

• inspecter la jambe affectée pour détecter des blessures, des coupures, etc. (s'ils sont présents, ils doivent être traités avec un antiseptique);

• appeler une ambulance;

• mettre une attelle sur la cheville pour que la victime ne se blesse plus;

• Appliquez quelque chose de froid sur la blessure pendant dix minutes (cela aidera à soulager l'enflure).

Dans le même temps, il est important de savoir ce qui ne peut être fait en cas de fracture de la cheville:

• vous ne pouvez pas essayer indépendamment de corriger une cheville inversée ou cassée, car cela ne ferait qu'aggraver la position du patient et lui causer beaucoup de douleur;

• n'essayez pas de retirer les fragments d'os dépassant de la jambe (dans ce cas, vous devriez mettre un pansement stérile sur ceux-ci);

• La victime ne devrait pas être autorisée à marcher sur la jambe blessée, même si elle dit ne pas ressentir de douleur (une personne en état de choc peut ne pas ressentir de douleur aiguë, mais il vaut mieux rester en sécurité et la maintenir en position assise).

4. En cas de luxation ou d'étirement des muscles de la cheville, il est nécessaire de la réparer avec un bandage et d'envoyer la victime chez un médecin. Après examen, le médecin sera en mesure de déterminer l'étendue des dommages et de prescrire un traitement anti-œdème.

Il est important de savoir que parfois, après une déchirure du ligament, la blessure est si complexe qu'elle nécessite une intervention chirurgicale. Dans une telle opération, les médecins débarrasseront une personne de l'hématome, des hémorragies abondantes et des vaisseaux sanguins endommagés. Après ce traitement, la période de réadaptation prendra au moins un à deux mois.

De plus, afin de réduire l'œdème postopératoire, il est recommandé de poser une cheville douloureuse sur des coussins épais afin de normaliser la circulation sanguine.

5. Lors de la détection d'une tendinite ou de diverses formes d'arthrite, il est nécessaire de mener un traitement complet comprenant la physiothérapie, la gymnastique, le massage et la pharmacothérapie.

Il convient de rappeler que de telles maladies ne peuvent pas être déclenchées, car sinon elles entraîneraient des conséquences graves, telles que la perte de la capacité de déplacer l’articulation, sa destruction, sa douleur pathologique et son handicap.

6. Lorsque des pathologies oncologiques sont trouvées à la cheville, il est nécessaire de commencer le traitement le plus tôt possible, car le taux de guérison et son résultat favorable en dépendent en grande partie.

Pieds douloureux aux chevilles: prévention

Afin d'éviter toute douleur aux chevilles, vous devez respecter les recommandations suivantes:

1. Portez des chaussures confortables sur une semelle plate. Si vous voulez vraiment porter des chaussures à talons, sa hauteur ne devrait pas excéder 3 cm et vous ne pouvez pas les porter plus de deux fois par semaine.

2. Traitez même les petites ecchymoses à la cheville et prévenez leur inflammation.

3. Il est temps de faire attention à la douleur dans les chevilles et de diagnostiquer.

4. Masser les pieds et les bains aux herbes.

5. Prenez une douche de contraste.

6. Évitez les courants d'air et l'hypothermie des pieds.

Pourquoi le pied de la cheville est-il enflé et douloureux?

Il y avait une douleur dans la jambe derrière la cheville, l'extrémité était gonflée - ce sont des signaux qui nécessitent un traitement obligatoire et immédiat de l'aide médicale. Des signes similaires indiquent la présence de processus pathologiques dans les articulations. Les ignorer conduit souvent à de graves violations du système musculo-squelettique et, dans des situations graves et négligées, le patient souffre d'une invalidité totale ou partielle.

Causes de douleur à la cheville

Le phénomène à l'étude est provoqué par divers facteurs.

Si la cheville fait mal, mais qu'il n'y a pas eu de blessé, on peut parler de la présence de maladies du pied. Douleur causée par:

  • fracture ou luxation du membre dans la région de la cheville;
  • arthrite, arthrose, développé après une chute infructueuse, un coup puissant;
  • changements oncologiques survenant dans le tissu conjonctif (polyarthrite rhumatoïde);
  • les entorses;
  • la goutte (inflammation des articulations causée par un excès d'acide urique);
  • tendinite (douleur, gonflement associé à un effort physique excessif).

La douleur aux chevilles est également due à une fatigue intense.

Naturel

Lorsque la jambe a mal à la cheville et qu’il n’ya pas eu de blessure, cet état peut être causé par des raisons physiologiques. Maux de cheville de l'extérieur sous l'influence de certains facteurs: travail accru du squelette pendant l'accouchement, fatigue musculaire due aux mouvements actifs, morsures d'insectes ou d'animaux, membres ajustés et serrés, port de chaussures à talons hauts La douleur passera lorsque l'action du "provocateur" sera terminée.

Pendant la grossesse

L'organe reproducteur féminin dans lequel se trouve le fœtus - l'utérus - grossit à mesure que l'enfant grandit. Il exerce une pression sur les jambes, ce qui explique pourquoi la cheville est très enflée et douloureuse.

Après avoir couru

La douleur à la cheville après le jogging est causée par:

  • manque de préparation d'un organisme pour les longues charges renforcées;
  • mauvaises chaussures qui gênent au volant.

De morsure

Lorsque les insectes mordent dans le sang, les substances toxiques entrent. Ils provoquent une irritation de la zone touchée, l'endroit est gonflé, douloureux. Pour réduire les poches, vous pouvez attacher de la glace ou une compresse froide à votre cheville. Si la douleur et l’enflure ne disparaissent pas ou s’aggravent, vous devez consulter un médecin.

Erreurs dans le choix des vêtements et des chaussures

La douleur aux chevilles en marchant peut être causée par des vêtements ou des chaussures mal choisis. Des pantalons trop serrés et des chaussures trop serrées restreignent les mouvements, ne permettent pas à la peau de respirer librement, provoquent des douleurs et un gonflement.

Pour éliminer la possibilité de sentiments désagréables, vous devez:

  • que la classe utilise une combinaison de sport, des baskets ou des baskets;
  • choisissez des modèles confortables de taille appropriée, des chaussures munies de talons serrés;
  • appliquer des semelles orthopédiques, des supports pour le pied (pour le pied gauche et droit).

Pathologique

Souvent, une douleur à la cheville à l'intérieur accompagne des maladies du squelette, une rupture de vaisseaux sanguins, des hémorragies. Un accès rapide à un médecin et un diagnostic efficace aideront à établir la véritable cause de la maladie, à prescrire le traitement approprié et à éliminer le développement de complications graves.

Dommages à la cheville et au pied

Les blessures peuvent se manifester par:

Les principales raisons de leur apparition sont les suivantes:

  • grande charge;
  • surpoids;
  • ménages chutes, des ecchymoses, des coups, des fractures;
  • débit sanguin anormal;
  • chaussures inconfortables;
  • troubles de la coordination.

Les personnes atteintes de diabète développent souvent des maladies concomitantes - pied diabétique. La maladie se caractérise par une diminution du seuil douloureux, des fissures, des plaies, des égratignures se forment sur la semelle, à travers lesquelles des agents pathogènes pouvant provoquer une septicémie peuvent pénétrer dans le sang. Un pronostic défavorable est l'amputation d'un membre.

Arthrose de la cheville déformante

Maladie chronique, accompagnée de processus destructifs dans les tissus cartilagineux, les ligaments et les articulations. Si vous ignorez que la maladie empêche de bouger librement, cela peut entraîner une invalidité.

Le risque d'apparition et de développement de pathologies est particulièrement sensible chez les personnes âgées et séniles, les patients souffrant d'obésité et présentant une structure anormale de la cheville et du pied (congénitale ou acquise).

La maladie traverse trois stades de développement et se manifeste par une perte progressive de mobilité, des craquements et des craquements dans l'articulation, des sensations de douleur à la cheville lors de la marche.

L'arthrite

L'arthrite de la cheville est un processus inflammatoire de l'articulation de la cheville qui conduit à une hyperhémie, à une déformation et à la fusion des surfaces articulaires. Il existe plusieurs types de maladie:

  • Rhumatoïde: en raison de la survenue de processus auto-immuns dans le corps. Parallèlement à la défaite de la cheville, de petites articulations des bras et des jambes sont atteintes.
  • Dégénératif: caractérisé par une destruction rapide du cartilage, une inflammation de la cheville, des troubles du mouvement, un syndrome douloureux sévère.
  • Post-traumatique - destruction du tissu cartilagineux, provoquée par une inflammation.
  • Purulent: associé à une infection de l'articulation par l'ingestion de bactéries pathogènes.
  • Gouteuse: provoquée par le dépôt de cristaux d'acide urique, localisés autour des surfaces articulaires, sur le pied, provoquant des douleurs et des mouvements glaçants. Un os douloureux est formé latéralement.

Gonflement de la cheville

Si les chevilles enflent, il s'agit d'un signe clair de la présence de pathologies internes graves:

  • insuffisance hépatique, rénale ou cardiaque;
  • infections passées;
  • thrombocytose;
  • maladies vasculaires (varices, insuffisance veineuse), glande thyroïde.

Intoxication et allergies

Une réaction allergique se produit lors de la morsure d'animaux, d'insectes, de serpents et de lézards. En tombant dans le poison des abeilles, les guêpes peuvent subir un choc anaphylactique. Les blessures infligées gonflent et font mal.

Maladie infectieuse

Une infection directe par des microbes pathogènes par le biais de lésions cutanées ouvertes ou par une infection de l'articulation du genou peut provoquer une inflammation et des douleurs aux chevilles.

Thrombophlébite

L'une des raisons de l'apparition d'une douleur à la cheville était une tendance à la formation de caillots sanguins.

Les facteurs prédisposants sont:

  • alcoolisme et tabagisme;
  • troubles hormonaux;
  • surpoids;
  • maladies du coeur et du système circulatoire.

La maladie est traitée dans un complexe. Médicaments prescrits, physiothérapie, chirurgie. Les patients doivent porter des sous-vêtements de compression. De plus, des remèdes populaires sont utilisés.

Maladie d'éléphant

Le lymphodème (éléphantiasis) est associé à un drainage lymphatique altéré, qui s'accumule dans les jambes. En conséquence, les membres gonflent énormément et grossissent.

La maladie se développe lentement. Les raisons de son apparition sont:

  • pathologies génétiques et oncologiques des os ou des tissus mous;
  • infections virales et parasitaires;
  • les engelures;
  • exposition aux rayons radioactifs.

Les symptômes

L'arthrite de cheville présente des symptômes caractéristiques. À propos de son offensive témoigner:

  • température élevée dans la zone touchée;
  • rougeur de la peau près de la zone lésée;
  • douleur aiguë aiguë à la cheville;
  • faiblesse générale, malaise;
  • gonflement de la cheville;
  • douleur à la cheville.

Les côtés latéraux et proximaux de la jambe inférieure, des tendons et des ligaments sont affectés.

Diagnostics

Si les chevilles des pieds vous font mal, un traumatologue peut déterminer les raisons de leur apparition. Le diagnostic est fait par:

  • inspection visuelle et anamnèse (plaintes de patients);
  • Examen aux rayons X de la zone touchée;
  • Échographie des chevilles.

Traitement

Si votre jambe vous fait mal à la cheville, le choix des méthodes de traitement dépend des résultats d’un examen médical complet. La douleur à la cheville qui survient lors de la marche et qui est causée par des causes naturelles ne nécessite pas de traitement médical et disparaît après l'élimination des facteurs qui l'ont provoquée.

Le traitement de la douleur à la cheville lors de la marche avec des médicaments est effectué lorsque la gêne résulte de l'apparition de maladies des articulations. À cette fin, la physiothérapie, des massages et un ensemble spécial d'exercices thérapeutiques sont également prescrits. Un bon ajout est les recettes populaires.

Le droit de recommander et de déterminer les méthodes de traitement n'a qu'un médecin.

Premiers secours

Si une personne se blesse à la cheville ou à la cheville en marchant, la première règle est d'appeler une ambulance. Avant son arrivée, vous devez vous assurer du repos complet du membre malade, le libérer des chaussures et des vêtements et mettre un bandage serré. Une compresse froide peut aider à réduire le gonflement, qui se superpose près de la zone lésée. Il est possible d'arrêter une douleur intense en prenant un médicament anesthésique (vous devez d'abord établir que vous êtes allergique à ce type de médicament).

Des médicaments

Les médicaments sont prescrits sur la base du diagnostic établi. Les pommades et les crèmes à usage externe ont un effet apaisant:

Le patient est prescrit réception:

  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, kétoprofène, diclofénac);
  • chondro-rotors («Don», «Struktum») en cas de diagnostic d'arthrose, d'arthrite et de restauration du cartilage.

La chirurgie est indiquée pour les blessures graves, les fractures et les difformités.

La douleur à la cheville lors de la marche, associée au surmenage musculaire, ne nécessite pas de traitement médical. Les jambes enflées et fatiguées doivent être traitées avec des pommades et des gels de marronnier (pour stimuler la circulation sanguine, éliminer l'enflure et la douleur), les bains à l'eau tiède ont un effet bénéfique.

Remèdes populaires

Pour se débarrasser de la douleur en se blessant à la cheville, il est recommandé d'utiliser des onguents et des frottements externes, préparés sur la base de sabrelnik, larkspur, golden usa: ils contribuent à la restauration du cartilage endommagé.

Si la cheville est douloureuse en marchant, elle éliminera rapidement son remède à base de térébenthine: mélangé à de l'alcool et de l'huile d'olive dans un rapport 1: 1: 1, on ajoute un peu de camphre. Vous pouvez faire un esprit compresser.

Les méthodes non traditionnelles ne guérissent pas la maladie, mais aident uniquement à faire face à ses symptômes, sont un complément au traitement principal. Leur utilisation doit être convenue avec le médecin et réalisée sous son contrôle.

Prévention

Mesures pour prévenir les douleurs aux chevilles:

  • Évitez les chutes, les coups, les ecchymoses. Il est nécessaire de marcher sur une surface plane, de porter des chaussures confortables avec des talons bas.
  • Détection et traitement rapides des maladies du système musculo-squelettique.
  • Maintenez un mode de vie sain, faites de l'exercice régulièrement, faites de la gymnastique.
  • Organisation d'une nutrition adéquate avec la consommation de quantités adéquates de vitamines, protéines, prévention de l'obésité.

Il faut se rappeler que si une cheville fait mal ou qu'une sensation désagréable apparaît derrière la cheville, il est alors nécessaire de consulter un spécialiste.

Douleur à la cheville

Informations générales

L'articulation de la cheville (cheville) est constituée de trois os (tibial, péronier et talus), reliés par des tendons, formant une articulation en bloc. Les groupes musculaires de la zone articulaire fournissent un mouvement, principalement de la flexion dorsale et plantaire.

La stabilité osseuse de l'articulation est assurée par le talus situé entre les os du tibia. Le talus est plus large à l'avant qu'à l'arrière, ce qui garantit une connexion fiable avec la partie distale du tibia et les deux chevilles.

En flexion dorsale, la partie large du talus pénètre dans l'encoche légèrement ovale du tibia. Cette articulation serrée permet aux chevilles de la jambe de supporter une contrainte importante qui apparaît lors des mouvements de rotation du pied. Avec la flexion plantaire, la partie postérieure étroite de l'os du talus occupe l'encoche interlodzhechnuyu, ce qui vous permet de maintenir la mobilité de l'articulation et d'éliminer les dommages causés par les forces de rotation.

Ligaments de la cheville. Les structures osseuses de la cheville sont reliées par trois groupes de ligaments. Le ligament collatéral interne, ou deltoïde, est un épais ruban triangulaire qui maintient la cheville du côté médial. Le ligament a des couches superficielles et profondes de fibres, provenant d'une cheville médiale large, courte et forte. La couche superficielle passe dans le plan sagittal et est attachée aux os du naviculaire et du talus, et la couche plus profonde va plus horizontalement et est attachée à la surface médiale du talus.

L'articulation de la cheville est renforcée de manière externe par les ligaments antérieur et postérieur du talus-fibulaire, ainsi que par le ligament calcanéo-fibulaire. En passant le long de la cheville externe, ces ligaments empêchent le déplacement latéral du talus. Dans le tiers inférieur du tibia, les os du tibia sont reliés les uns aux autres par une syndesmose, les ligaments interfibraux antérieur et postérieur et le ligament transverse postérieur.

Les ligaments tibio-fibulaires antérieur et postérieur contiennent des fibres qui passent entre les bords des os du tibia à l'avant et à l'arrière. Le ligament transversal inférieur est un groupe de fibres soutenant le dos de la cheville. Enfin, le ligament interosseux est simplement la partie inférieure de la membrane interosseuse. Il fournit la force de l'articulation interfaciale.

L'approvisionnement en sang de la cheville et du pied est assuré par des vaisseaux situés dans le bassin de l'artère iliaque externe, les artères antérieure et postérieure du tibia et du péroné. L'innervation est réalisée par les branches du nerf sciatique.

L'articulation de la cheville est un anneau composé du tibia et des os du talus reliés entre eux par trois grands groupes de ligaments. Tous les dommages à la cheville sont déterminés par le déplacement pathologique du talus enfermé dans les fourches articulaires.

Le plus souvent, la douleur à la cheville est causée par l'une des deux raisons suivantes: arthrite ou subluxation de l'articulation avec développement ultérieur d'arthrose. Il est très simple de distinguer l'une de l'autre: l'inflammation arthritique de la cheville se produit en général sur le fond de l'inflammation d'autres articulations. La cheville elle-même est enflammée et gonfle, comme on dit, à plat, sans traumatisme préalable. La douleur à la cheville et l'arthrite sont plus prononcées la nuit (vers 3h-4h du matin) et le jour lorsque la marche est ressentie, mais moins intense.

Causes de douleur à la cheville

Les dommages au pied souffrent du plus grand nombre de patients blessés. En ordre décroissant de fréquence, les victimes sont réparties comme suit:

entorse de la cheville;

fractures externes de la cheville;

fractures en base V du métatarse;

fractures des deux chevilles et du bord postérieur du tibia;

fractures des phalanges des pieds des os métatarsiens;

fractures du calcanéum;

Le mécanisme de la blessure: pied podtryvanie soudain à l'intérieur ou à l'extérieur, tomber de hauteur sur les talons, tomber sur le pied d'objets lourds (fractures des os métatarsiens, phalanges, orteils, pieds, etc.).

Symptômes de lésions à la cheville:

Entorse à la cheville. Un œdème dû à une hémorragie se développe rapidement (à l'intérieur ou à l'extérieur de l'articulation, douleurs vives à la cheville lors de la supination (repliement du pied vers l'intérieur). La palpation sous les chevilles provoque une douleur intense. Si simultanément, une fracture du métatarse se produit, une douleur vive à la palpation apparaît) sa fondation.

Fracture de la cheville externe. Le tableau clinique est le même que lors de l’étirement de la cheville, mais lors de la palpation, la douleur est déterminée non seulement au-dessous de la cheville, mais également au niveau de la cheville elle-même.

Fracture des deux chevilles avec subluxation du pied. Le volume de l'articulation est fortement augmenté, une tentative de mouvement provoque une douleur considérable. Le pied est déplacé vers l'extérieur, vers l'intérieur ou vers l'arrière, en fonction du type de subluxation. Les patients peuvent ressentir des fragments de crepitus. La palpation des chevilles externes et internes révèle une douleur à la cheville; souvent, le défaut entre les fragments osseux est déterminé.

Fracture du calcanéum. Le talon est fortement épaissi et tourné vers l'extérieur (pénétré). En cas de fracture avec déplacement, la voûte plantaire est également aplatie.

Le patient ne peut pas se tenir sur le pied à cause de la forte douleur à la cheville. La charge sur le talon provoque une douleur vive. Le mouvement dans la cheville est limité en raison de la douleur au talon, mais cela est possible.

Une fracture de la diaphyse des os métatarsiens entraîne la formation d'un hématome étendu à l'arrière du pied ("pied comme un oreiller"), l'aplatissement de la voûte plantaire longitudinale; il y a une douleur vive à la cheville avec une charge sur l'avant-pied et la palpation.

Les luxations et les subluxations de la cheville sont associées à des fractures de la cheville; une luxation peut survenir à la jonction du talus et de l'os du talon (luxation sous-talienne du pied). Dans ce cas, il existe un épaississement et une déformation importants de la cheville et du talon. Le talon est tourné vers l'intérieur. Les luxations des os du tarse, les os du métatarse se produisent lorsque le pied est pincé et provoquent sa déformation avec la performance des os disloqués à l'arrière ou sur les côtés. Hématome extensif marqué du pied arrière.

La subluxation de la cheville se produit généralement chez les personnes obèses ou avec un appareil ligamentaire faible. La faiblesse des ligaments conduit au fait que lorsqu’il marche, un homme serre sa jambe. Habituellement, après la jambe, se produit un gonflement traumatique de l'articulation qui, en mode économe, passe en deux à trois semaines. Et si la blessure à la cheville portait un seul caractère, l'articulation est complètement restaurée en un à deux mois.

Chez certaines personnes, les ligaments de la cheville sont si faibles qu’une subluxation récurrente de l’articulation peut se produire. Après plusieurs subluxations, la structure du cartilage de l'articulation est brisée, ce qui peut conduire à une arthrose.

L'arthrose déformante de la cheville est une maladie grave du système musculo-squelettique, entraînant une diminution de la capacité de travail de l'homme et, éventuellement, une invalidité. Ce terme désigne également l'arthrose, l'ostéoarthrose déformante et certaines autres maladies.

Dans la plupart des cas, une arthrose déformante est le résultat d'une blessure grave d'un ou plusieurs de ses composants anatomiques - la cheville externe et interne, le tibia et le talus. À la suite d'une blessure, la surface des os entrant dans l'articulation devient inégale, ce qui perturbe le glissement des surfaces articulaires et leur traumatisme supplémentaire au cours du mouvement.

Les manifestations d'arthrose déformante sont variées. Douleur à la cheville et aux muscles de la jambe, gonflement des articulations, limitation de la mobilité de celle-ci, troubles de la marche, restriction de la marche sur de longues distances - il s'agit simplement d'une liste incomplète des souffrances qu'un patient souffrant d'arthrose déformante subit.

L'arthrose, ou arthrite dégénérative, est une affection fréquente chez les personnes ayant atteint l'âge moyen. Avec l'âge, la surface de liaison glissante et lisse des os (cartilage) s'use et s'use. En conséquence, une inflammation, un gonflement et une douleur à la cheville se produisent dans l'articulation. Le syndrome articulaire progresse lentement, la douleur et la raideur à la cheville augmentent avec le temps.

L'arthrite

La polyarthrite rhumatoïde. La cause exacte de la polyarthrite rhumatoïde n'est pas connue. Bien que cette maladie ne soit pas héréditaire, les chercheurs pensent que certaines personnes sont plus susceptibles à la maladie, ayant une prédisposition génétique. Habituellement, le facteur infectieux agit comme un «déclencheur» activant ces gènes. Lorsque le corps est affecté, le système immunitaire commence à produire des substances qui affectent l'articulation. C'est le mécanisme probable du développement de la polyarthrite rhumatoïde.

Arthrite post-traumatique. Les principales causes de ce type d'arthrite sont les fractures du tissu conjonctif mou de l'articulation et le déplacement. Une articulation endommagée est sept fois plus sujette à l'arthrite, même après un traitement approprié. En fait, quelque temps après la blessure, le corps commence à produire des hormones qui stimulent le processus dégénératif des cellules cartilagineuses. En cas de douleur à la cheville, il est urgent de faire appel à un rhumatologue ou à un traumatologue.

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